龋病和牙周病是人群中最常见的两种口腔疾病，会破坏牙齿及其周围🙌支持组织，不仅影响咀嚼、发音和美观，影响患者心理健康和社交，🤩口腔慢性感染还可能加剧糖尿病、心脑血管疾病、呼吸系统疾病、肠🔥道肿瘤、类风湿性关节炎、阿尔茨海默病等疾病，危害全身健康。 🔥 世界卫生组织将口腔健康列为人体健康的十大标准之一。口腔🥳健康的标准是“牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出🤩血现象”。倡导成年人每年至少进行一次口腔检查，及时发现口腔疾😍病并早期治疗。学龄前儿童口腔卫生意识弱，乳牙易患龋，进而可能😊影响颌骨发育，最好每6个月接受一次口腔健康检查。 今年😅爱牙日的主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“减糖控体重 😜护牙促健康”。糖果、蛋糕、巧克力等含糖量高的食物容易引起龋病❤️，应控制糖的摄入总量，减少摄入频率，餐后及时漱口，清除食物残😢渣，降低患龋风险。建立科学膳食模式，既有利于牙齿生长发育，预😎防龋病，也有利于预防肥胖以及糖尿病、心脑血管疾病等慢性疾病。🙌 牙菌斑是引起龋病和牙周病的重要致病因素，清除牙菌斑也🎉是爱牙护齿，促进全身健康的核心内容。刷牙是去除牙菌斑、软垢和🎉食物残渣最有效的方法，掌握巴氏刷牙法等有效刷牙方法，至少每天🥳早晚各刷一次牙，晚上刷牙更重要，使用含氟牙膏，并配合使用牙线😢、牙缝刷、冲牙器等辅助工具清洁牙间隙。每年定期洁牙1～2次，⭐以保持牙周健康。 孕期特殊人群尤其需要关注口腔健康。怀😁孕期间，激素水平的变化容易加重牙周感染，可能导致胎儿早产或低⭐出生体重儿。孕前应进行全面的口腔检查，并洁牙。牙周炎患者更应😆在孕前控制已有的牙周感染，以提高生育质量。老年人自我口腔清洁❤️维护的能力下降，又常伴有糖尿病、高血压、心脏病等全身疾病，给❤️口腔治疗带来了难度和风险。因此，老年人应积极治疗全身疾病，以😊及龋病、牙周炎等口腔疾病，更好地维护口腔清洁卫生。 爱🤩牙护齿应贯穿全生命周期，让健康从齿绽放。 返回搜狐，查看更多🤩

北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)

天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)

河北省:石家庄市:(长安区、桥西区、新华区、井陉矿区、裕华区、藁城区、鹿泉区、栾城区、井陉县、正定县、行唐县、灵寿县、高邑县、深泽县、赞皇县、无极县、平山县、元氏县、赵县、石家庄高新技术产业开发区、石家庄循环化工园区、辛集市、晋州市、新乐市)

唐山市:(路南区、路北区、古冶区、开平区、丰南区、丰润区、曹妃甸区、滦南县、乐亭县、迁西县、玉田县、河北唐山芦台经济开发区、唐山市汉沽管理区、唐山高新技术产业开发区、河北唐山海港经济开发区、遵化市、迁安市、滦州市)

秦皇岛市:(海港区、山海关区、北戴河区、抚宁区、青龙满族自治县、昌黎县、卢龙县、秦皇岛市经济技术开发区、北戴河新区)

邯郸市:(邯山区、丛台区、复兴区、峰峰矿区、肥乡区、永年区、临漳县、成安县、大名县、涉县、磁县、邱县、鸡泽县、广平县、馆陶县、魏县、曲周县、邯郸经济技术开发区、邯郸冀南新区、武安市)

邢台市:(襄都区、信都区、任泽区、南和区、临城县、内丘县、柏乡县、隆尧县、宁晋县、巨鹿县、新河县、广宗县、平乡县、威县、清河县、临西县、河北邢台经济开发区、南宫市、沙河市)

保定市:(竞秀区、莲池区、满城区、清苑区、徐水区、涞水县、阜平县、定兴县、唐县、高阳县、容城县、涞源县、望都县、安新县、易县、曲阳县、蠡县、顺平县、博野县、雄县、保定高新技术产业开发区、保定白沟新城、涿州市、定州市、安国市、高碑店市)

张家口市:(桥东区、桥西区、宣化区、下花园区、万全区、崇礼区、张北县、康保县、沽源县、尚义县、蔚县、阳原县、怀安县、怀来县、涿鹿县、赤城县、张家口经济开发区、张家口市察北管理区、张家口市塞北管理区)

承德市:(双桥区、双滦区、鹰手营子矿区、承德县、兴隆县、滦平县、隆化县、丰宁满族自治县、宽城满族自治县、围场满族蒙古族自治县、承德高新技术产业开发区、平泉市)

沧州市:(新华区、运河区、沧县、青县、东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、吴桥县、献县、孟村回族自治县、河北沧州经济开发区、沧州高新技术产业开发区、沧州渤海新区、泊头市、任丘市、黄骅市、河间市)

10月4日，据气象部门预测，今年第21号台风“麦德姆”强度继⭐续加强，进一步趋向广东粤西沿海，未来48小时将给广东带来严重❤️风雨影响。根据《广东省防汛防旱防风防冻应急预案》和省防总有关😢规定，省防总已于10月4日9时将防风Ⅳ级应急响应提升为防风Ⅱ😜级应急响应。 各地各部门要认真落实省委、省政府工作部署😴和全省防台风工作会议要求，密切监视台风动态，强化监测预报预警😆，及时提升应急响应等级，立足强台风正面登陆广东的最不利情况，😅坚决彻底转移受威胁群众，提前向台风严重影响区域预置应急抢险队😴伍和装备，扎实做好台风防御各项工作，全力以赴保障人民群众生命🙄财产安全，最大程度减少灾害损失。 文 | 记者 郭思琦🤔 通讯员 粤应宣返回搜狐，查看更多