中国有句古话：人活一张脸，树活一张皮。 可越长大越发现😆，很多时候“太要脸”才是困住我们的枷锁。 就是因为我们😍“太要脸”了，才会对别人的目光过度敏感，对所谓的体面过分执着👍，总在担心得罪人、被议论，把自己裹在层层顾虑里。 结果🚀呢？越是要脸，越是委屈自己，越是要脸，越是活得又累又压抑。 😆 后来才渐渐明白，想要活得自在洒脱，不如试着“不要脸”一😜点。 01 面对评头论足，学会“不要脸”。 😀 2017年《人民的名义》火遍全国。 编剧周梅森也跟着🚀红了，还靠1400万收入成了当年的作家富豪榜榜首。 可🔥谁能想到，这位大作家只是个高中学历的矿工？ 1974年⭐高中毕业后，周梅森成了矿场里的一员，每天干着又脏又累的活。 😂 但下工后，别人睡觉打牌，他却抱着书本写东西。 可🌟写好的稿子一包包寄出去，又一包包被退回来。 工友们笑他😘：“就你还想当作家？做梦！” 连邮递员都打趣他：“周梅😁森，又退稿啦！” 面对周围人的嘲讽和评价，周梅森不为所🤗动，继续坚持创作。 四年后，他的处女作终于登在了报纸上🤯，从此真正踏上了作家路，才有了后来的周梅森。 如今回想😁，如果当初他因为工友们的声音就放弃写作，或许就没有后来的成就🎉。 其实很多时候，打败人的从来不是困难，而是周围七嘴八👍舌的声音。 我之前认识一个朋友，原本按照家人的意愿，在💯一家国企工作。 但他干了几年后，执拗地辞职开了家手工皮🤔具工作室。 当时周围全部都是批评、反对的声音。 😍家人说：“放着稳定工作不干，瞎折腾。” 发视频上网，评❤️论也是：“定价这么高，谁买啊！” 一开始他特别在意外人😂的评价，每天对着评论唉声叹气，甚至按别人的要求改款式、压价格😂，结果越做越别扭，订单也越来越少。 他一度想关掉工作室🎉，直到有天看到一位老顾客留言：“就喜欢你的设计，别迎合别人了💯，这才是你。” 展开全文 这句话彻底点醒了他：与😎其讨好所有人，不如做好自己。 后来他不再看评论，就做自🥳己喜欢的风格，反而吸引了更多同频的顾客，工作室渐渐有了名气。😍 作家马克·曼森写过一句话：太害怕别人的负面评价，你的😂生活就永远是他人欲望的合集。 大家都该意识到一个问题：❤️别人的评价本就带着偏见。 有人喜欢你，是因为你合他的心👏意；有人不喜欢你，不过是你没顺他的意。 外界的声音就像💯天气，有晴有雨，但你不必因为下雨就怀疑自己。 所以面对🔥别人的评价，我们可以“不要脸”一点。 别人爱怎么说怎么😢说，但我们该怎么做就怎么做，始终坚持自己。 就像王菲在🙌采访里被问“会不会在意别人的看法”时，她淡淡一笑回的那句：“👍不在意，因为他们都不了解我。” 当你不再被外界评价绑架👍，才不会被过度消耗能量，把人生过成自己喜欢的样子。 0🌟2 面对得寸进尺，学会“不要脸”。 常听人说“忍🥳一时风平浪静”。 可很多时候，你太要脸的忍让，非但换不🎉来风平浪静，反而会变成别人得寸进尺的理由。 我有个朋友😎小李，她父母离世后给她留下一套老房子。 因为她在外地工🤔作，房子一直空着。 去年姑姑突然找上门，说表哥要结婚，😂新房还没装修好，想先在老房子“暂住半年”。 小李想着都😍是血脉亲人，没多犹豫就答应了。 可半年后，姑姑绝口不提🌟搬家的事，小李旁敲侧击问起，姑姑却红着眼眶打感情牌： 🤩“你嫂子怀了孕，新房刚刷完漆，怕甲醛影响孩子，你就再让我们住🎉一年，等孩子稳定了就搬，好不好？” 小李心一软，又把话🙄咽了回去，这一忍，又是一年。 她的退让，让姑姑愈发得寸🙌进尺。 一年后再提搬家，姑姑开始找各种借口：“表哥工作😉忙，没时间找房子”“老房子住惯了，搬新家麻烦”。 到最🙄后干脆摊牌：“这房子空着也是空着，我们住着还能帮你照看，你一😜个小姑娘在外地，要这房子也没用”。 小李这才醒过来：她❤️顾及面子，在姑姑眼里成了好拿捏。 起初她还想留点情面，😊家里亲戚也都在劝她：都是一家人，不要闹得太难看。 可姑🤩姑却先撒泼耍赖，甚至把门锁换了，摆明了要强占这套房子。 😆 她找社区调解，姑姑拒不配合；报了警，民警只能劝和。忍无可忍😊的小李，终于决定“不要脸”一次： 她带着扩音喇叭在小区🔥里把姑姑“借房不还、换锁强占、耍赖抵赖”的事全摊在明面上。 😴 还拿出父母留下的房产证明、当初的口头约定录音，一一展示🤩给街坊邻居看。 紧接着，她又联系了本地民生新闻的记者，😘带着记者上门采访。 这一下，不仅小区里的街坊都知道了，🥳连网络上都知道这家人霸房不还。 姑姑一出门，就被邻居们❤️指指点点，表哥在单位更是抬不起头。 迫于舆论压力，姑姑👍一家终于搬了出去。 心理学上有个“破窗效应”： 😢如果一扇窗户破了没人修，很快其他窗户也会被打破。 人际🤗关系里也是如此，你越是退让，别人越会试探你的底线。其实很多时🙌候，我们怕的“丢面子”，最后都成了别人用来绑架我们的借口。 😍 那些得寸进尺的人，从来不是不懂事，而是看穿了你的“不好😊意思”； 那些敢占你便宜的人，也不是胆子大，而是吃准了💯你“怕冲突、想体面”。 面对这种揣着明白装糊涂的人、踩😍着你底线占便宜的人，君子作风反而成了束缚。 必要的时候😂就要学会：敢于冲突，敢于吵架，敢于强势。 这不是耍无赖💯，而是这样我们才能够保全自己。 要让对方明白：我的包容🥳有分寸，我的底线不能碰。 03 面对失败丢脸，学😘会“不要脸”。 脱口秀演员李雪琴在一次演讲里说过自己的🚀经历。 她刚做脱口秀时，第一次上台就搞砸了，台下冷场到😍没人笑，她站在台上恨不得找个地缝钻进去。 下台后她躲在😂后台哭，觉得自己太丢人了，再也不想上台了。 但冷静下来😢后，她想：“反正已经这么丢人了，不如再试一次，大不了再丢一次😢脸。” 第二次上台，她还是很紧张，但比第一次好了很多。😁 就这样，她一次次上台，一次次在丢脸中总结经验，慢慢找😴到了自己的风格。 后来她在《脱口秀大会》里火了，有人问😉她成功的秘诀，她说：“就是不怕失败，大不了从头再来。” ⭐ 生活中，太多人因一次丢脸就自我放弃的。 考试失利便认🚀定自己永远学不好；婚姻失败就觉得不配被爱；创业失败就断言人生😀没了希望。 他们并非被失败本身击垮，而是被失败后的自我😆攻击、反复内耗拖入深渊。 但正如康辉所说：“只要你不怕🙄一次一次先丢人，你就能够一次一次地去赢得掌声。” 我特🤗别喜欢一句话：命运就爱欺负扭捏的人，对不要脸的人反而无可奈何👏。 观察身边那些活得通透的人会发现，他们未必是能力最强💯的，却一定是敢于直面失败的。 心理能量强大的人，都有股😆“不要脸”的自愈力。 他们知道失败是人生的常态，就像学🚀走路总会摔跤一样，没什么大不了的。 他们不会因为一次失🤩败就否定自己，而是把注意力放在下次如何做得更好上，所以能快速😆从内耗中走出来。 这种“不要脸”的韧性，其实是一种成长👏型思维。 就像小孩学走路，不会因为摔了一跤就再也不站起🚀来，他们会在一次次摔倒中学会平衡。 不要把失败看作对自⭐己的否定，而看作成长的机会。 出丑越多，试错越足，成长😎便越快。拒绝内耗，接纳失败，才能在跌跌撞撞中把人生之路走得更⭐稳、更远。 04 说到底，“不要脸”不是厚颜无耻🤩，不是胡搅蛮缠。 而是一种清醒的自我认知，一种强大的心🙌理能量。 它意味着你不再活在别人的期待里，不再被外界的😂评价绑架，不再在无效的内耗中消耗自己。 心理能量强大的😊人，都懂得给心灵减负： 他们过滤掉无关的评价，所以活得😆轻松； 他们敢于表达自己的需求，所以活得舒展； 🤩他们快速从失败中走出来，所以活得坚韧。 他们的“不要脸👏”，其实是对自己的温柔。 世界其实没那么多观众，别人的😍看法没那么重要，失败也没那么可怕。 与其在不好意思中憋😊屈自己，在别人的眼光里消耗自己，不如学做个“不要脸”的人。返🚀回搜狐，查看更多

北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)

天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)

河北省:石家庄市:(长安区、桥西区、新华区、井陉矿区、裕华区、藁城区、鹿泉区、栾城区、井陉县、正定县、行唐县、灵寿县、高邑县、深泽县、赞皇县、无极县、平山县、元氏县、赵县、石家庄高新技术产业开发区、石家庄循环化工园区、辛集市、晋州市、新乐市)

唐山市:(路南区、路北区、古冶区、开平区、丰南区、丰润区、曹妃甸区、滦南县、乐亭县、迁西县、玉田县、河北唐山芦台经济开发区、唐山市汉沽管理区、唐山高新技术产业开发区、河北唐山海港经济开发区、遵化市、迁安市、滦州市)

秦皇岛市:(海港区、山海关区、北戴河区、抚宁区、青龙满族自治县、昌黎县、卢龙县、秦皇岛市经济技术开发区、北戴河新区)

邯郸市:(邯山区、丛台区、复兴区、峰峰矿区、肥乡区、永年区、临漳县、成安县、大名县、涉县、磁县、邱县、鸡泽县、广平县、馆陶县、魏县、曲周县、邯郸经济技术开发区、邯郸冀南新区、武安市)

邢台市:(襄都区、信都区、任泽区、南和区、临城县、内丘县、柏乡县、隆尧县、宁晋县、巨鹿县、新河县、广宗县、平乡县、威县、清河县、临西县、河北邢台经济开发区、南宫市、沙河市)

保定市:(竞秀区、莲池区、满城区、清苑区、徐水区、涞水县、阜平县、定兴县、唐县、高阳县、容城县、涞源县、望都县、安新县、易县、曲阳县、蠡县、顺平县、博野县、雄县、保定高新技术产业开发区、保定白沟新城、涿州市、定州市、安国市、高碑店市)

张家口市:(桥东区、桥西区、宣化区、下花园区、万全区、崇礼区、张北县、康保县、沽源县、尚义县、蔚县、阳原县、怀安县、怀来县、涿鹿县、赤城县、张家口经济开发区、张家口市察北管理区、张家口市塞北管理区)

承德市:(双桥区、双滦区、鹰手营子矿区、承德县、兴隆县、滦平县、隆化县、丰宁满族自治县、宽城满族自治县、围场满族蒙古族自治县、承德高新技术产业开发区、平泉市)

沧州市:(新华区、运河区、沧县、青县、东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、吴桥县、献县、孟村回族自治县、河北沧州经济开发区、沧州高新技术产业开发区、沧州渤海新区、泊头市、任丘市、黄骅市、河间市)

深圳商报•读创客户端记者 陈姝 国庆、中秋8天超长假期🤔激发大众消费热情。日前，美团推出亿元补贴，覆盖餐饮外卖、堂食👍、酒店旅行、休闲玩乐、闪购、医药等“吃住行游娱购医”多业态，🤔并联动“必吃榜”“必玩榜”“必住榜”“必点榜”等“必系列”榜🚀单及“黑珍珠餐厅指南”等，共同为消费者打造“吃玩尽兴、消费安😴心”的假期美好体验。 同时，即日起至10月12日，大众😜点评“品质外卖”将发放5000万张“品质堂食外卖消费券”。 😴 假期期间，美团将联动百万餐饮商家，为消费者提供餐饮堂食👏的优惠团购和外卖到家的便捷体验。 每逢假期，“必吃榜”😢餐厅门口排起的长队都是一道亮丽风景线。今年“十一”假期，大众😢点评“必吃榜”将携手榜单上的一众烟火小店、市井老店，推出近2😡000款最低3折起、平均5折的“必吃套餐”。 10月1🚀日当天，美团餐饮团购还将开启会员专属活动，黑钻会员可随机领取😊20个重点旅游城市的101份地方小吃美食券，当天线上兑换，可😢直接到店消费体验，也可以转赠亲朋好友，一起分享旅行中的特色美🤯食。 即日起至10月12日，大众点评“品质外卖”将发放👏5000万张“品质堂食外卖消费券”，覆盖“必吃榜”“黑珍珠”😂以及高星酒店餐厅外卖，帮游客节省排队时间，在酒店也能吃到品质😘美味。 为帮助商家把握假日增长机遇，实现订单、利润双增🤔长，美团为许多餐饮商家在假期前开通线上预订、VR包间展示、线🤗上排队等数字化工具，高效链接消费者，放大国庆消费的带动作用。🤩 数据显示，临近国庆中秋假期，在美团上开放包间预订服务🙌的餐饮商家数，同比去年增长了174%，新增了不少6人以下小包😊间预订服务。美团餐厅预订数据显示，截至9月30日，国庆假期餐👏厅预订量较去年同期增长超110%，3至4人包间预订量增长超9🔥0%。城市方面，上海、北京、南京、杭州、苏州、广州、天津、深🤯圳、成都、宁波位列今年国庆假期餐饮堂食预订热度TOP10。 😍 据美团旅行数据，今年假期出游高峰从9月27日开始，有望😊持续至10月12日，“十一”假期平台上文旅预订同比增长达73🙌%。为满足用户多样化、个性化的出游需求，美团旅行联合多地文旅🙌和商家推出多项活动，进一步激发消费者假期出游热情。 会😘员权益方面，9月30日起，美团旅行将在机场贵宾厅权益基础上，🥳为黑钻会员新增机场快速通道权益，该权益可覆盖北上广深等城市2😴0个以上机场站点和30个以上航站楼。 出游目的地方面，😜美团旅行通过“美在”目的地计划，联合各地文旅定制目的地旅行专🎉区产品，多样化呈现本地特色旅游服务。为助力一站式深度旅游，美😴团旅行推出低至7折的“奔县游”住玩套餐，同时提供小团游“美团😉好品”服务保障。 国庆、中秋“双节”前，“闪购赠万物”😜成为鲜明的节日礼赠消费趋势——美团闪购白酒、月饼、电脑、坚果🚀礼盒、茶叶等礼赠热品销量激增：节前最后一个周末，平台白酒品类😜销量同比增长约8倍；月饼销量较去年中秋前夕翻倍增长。茅台、五⭐粮液、泸州老窖、汾酒、剑南春等名酒在平台单日成交额均破千万元🙌。 美团核心本地商业相关负责人表示，本次补贴活动重点围🌟绕消费者“吃住行游娱购医”的全场景需求打造，在金秋消费旺季，👍美团希望通过发放补贴、推出品质套餐、升级服务保障等举措，让消😍费者随时随地享受到便捷、优质、高性价比的消费体验。返回搜狐，😅查看更多