金秋送爽，丹桂飘香，我们迎来国庆中秋小长假。十月是旅游黄金月😊，人员流动大，气温逐日下降，昼夜温差大。潍坊市疾控中心提示您😜：根据天气变化及时增减衣物，预防流感等呼吸道传染病，警惕诺如⭐病毒感染、手足口病和水痘，旅途中做好健康防护，注意安全。 🎉 一、预防流感等呼吸道传染病 随着秋季到来冬季临近，😢流感、肺炎支原体感染、呼吸道合胞病毒感染等呼吸道传染病将进入😆流行季节。人群普遍易感，孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高❤️危人群应重点防护，学校、托幼机构和养老院等人群聚集场所要注意😉预防流感等呼吸道传染病暴发疫情。 健康提示： 1❤️.日常做好个人防护，保持良好卫生习惯，注意咳嗽礼仪，尽量避免🤗接触有呼吸道症状的人员；保持居所环境卫生，常开窗通风。 💯 2.若出现呼吸道症状，应居家休息，不带病上班上学；尽量避免🤯近距离接触家庭成员，如需接触时应佩戴口罩；打喷嚏或咳嗽时应用👏肘弯、手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。前往医院就诊时，⭐患者及陪护人员需要科学戴口罩，避免交叉感染。 3.学校😁和托幼机构加强晨午检，发现呼吸道症状人员时，应安排其居家休息🥳，减少疾病传播。如发生聚集性疫情，应配合落实各项防控措施。 🥳 4.接种疫苗是预防疫苗相关传染病最经济、最有效的手段。😴无接种禁忌的适龄儿童都应当按免疫程序接种相关疫苗。成年人群可❤️自愿选择接种相关疫苗。 5.潍坊市已启动70岁以上老年⭐人免费接种流感疫苗，免费接种范围：具有潍坊市户籍或持有潍坊市🤯有效居住证；1955年12月31日前出生；无接种禁忌证。 😡 不符合免费政策的其他人员，按知情、自愿、自费原则接种。具⭐体事宜可咨询当地预防接种门诊。 二、预防诺如病毒感染 😁 诺如病毒是引起急性胃肠炎常见的病原体之一，每年10月到😁次年3月是感染高发期，学校和托幼机构等人群聚集场所是感染高发🔥场所。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有🔥头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多，粪😊便为稀水便或水样便。 病例和隐性感染者为诺如病毒感染的🤯传染源。传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或😊水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶、间接接触被🤔粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。 随着国庆假期来临🤔，公众外出旅游、就餐和进食海鲜等水产品机会增多，诺如病毒感染😢风险增加。假期结束后，学校和托幼机构等重点场所应关注诺如病毒🚀感染疫情。 健康提示： 1.保持手卫生。饭前、便💯后、加工食物前应正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需注意🙄，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。😴 2.注意饮食卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪😍食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用⭐。 展开全文 3.病例应居家隔离。诺如病毒感染者😍患病期至康复后3天内应居家隔离，尽量不要和他人近距离接触，与😉家人应分开食宿，患病期间不要亲手做饭或照顾老人和幼儿，避免传👍染他人。 4.做好环境清洁和消毒工作。保持室内适宜温度😢，定期开窗通风；使用含氯消毒剂对患者呕吐物或被粪便污染的物品😊进行消毒。 5.托幼机构和学校应做好学生健康管理。严格🙄落实晨午检和缺课追踪等措施，一旦发现呕吐、腹泻等症状病人，要⭐及时就医。 6.保持健康生活方式。生活中注重培养和保持🙄规律作息、合理膳食、适量运动、科学就医等健康生活方式，维护自😂身健康。 三、预防手足口病 手足口病是由多种肠道😴病毒引起的儿童常见传染病，常见于学龄前儿童。多数患儿以发热，😴口腔黏膜出现散在疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主要临床🤗表现，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。 健康提示： 🎉 1.良好的手卫生是预防手足口病的有效措施。儿童在接触公🤯共物品后、接触唾液及呼吸道分泌物后、如厕后、进食前、以及家长😉在加工食品前、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应正确洗手。😴 2.保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。对日🥳常接触频繁的物品表面（台面、门把手）、孩子的玩具进行定期清洁😉和消毒。 3.婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴、餐具等使用前后应🤔充分清洗、消毒；婴幼儿的尿布要及时清洗、曝晒或消毒。不要让儿👏童喝生水、吃生冷食物。 4.托幼机构应严格落实晨午检和🙌缺课追踪，一旦发现发热、皮疹等患儿，要及时就医并隔离管理。对😢患儿所用的物品及环境进行消毒处理。 5.若确诊手足口病🌟，要居家隔离至少2周时间，避免传染他人。居家期间，患者的餐具💯、毛巾、玩具等物品要专人专用，不要混用。 6.接种EV😁71疫苗可有效预防EV-A71感染引起的手足口病和其他相关疾😁病，也会显著减少手足口病重症和死亡的发生，鼓励儿童在12月龄😡前完成全程接种。 四、预防水痘 水痘是由水痘-带😍状疱疹病毒引起的发热出疹性疾病，初次感染水痘-带状疱疹病毒后😘（通常在儿童期）表现为水痘，并在神经节潜伏，免疫力低下时，潜😆伏的病毒会再次激活（通常在成年后，尤其是中老年期），表现为带🎉状疱疹。 未接种过水痘疫苗或没有得过水痘的人群都有可能🎉在感染后发病。飞沫传播是水痘-带状疱疹病毒最主要的传播方式之😉一，也可通过直接接触传播。 健康提示： 1.接种👏水痘疫苗是预防水痘最有效的方法，建议家长及时带孩子完成接种。🤔如果接种疫苗后仍不幸感染水痘，症状也会相对较轻，病程也会缩短❤️。 2.注意个人卫生：勤洗手，勤换洗衣物和保持皮肤清洁🙌；加强通风换气：人员密集场所每天至少通风2-3次，每次不少于👍30分钟；避免接触传染源：水痘或带状疱疹患者应居家隔离，直到🚀所有疱结痂。 3.若不慎接触水痘患者或带状疱疹患者，且💯未患过水痘以及未全程接种水痘疫苗，应在3天内紧急接种疫苗。 💯 4.如果孩子确诊水痘，一定要让孩子居家隔离，直到身上所🚀有的疱疹都完全结痂、干燥后才能出门。护理时注意防止孩子抓挠皮😊疹引发感染，比如，定期帮孩子剪短指甲，保持手部清洁；孩子的衣😀物、床单要经常换洗，洗后可以通过曝晒或消毒的方式去除病毒。给🤯孩子清洁皮肤时，要用温水轻柔擦洗，避免用力搓揉弄破水疱，洗澡😡后可以用干净柔软的毛巾轻轻擦干。 若出现高热不退、皮疹😡出血或化脓、呼吸急促、意识模糊等情况应及时就医。孕妇、新生儿😅或免疫力低下者等高危人群感染后应及时就医，尽早开始抗病毒治疗😜。 五、健康度假，安全出行 国庆中秋小长假即将来🤗临，人员流动频繁，流感等呼吸道传染病传播风险升高，登革热、疟😉疾、基孔肯雅热等蚊媒传染病输入风险增大，病毒性腹泻等肠道传染😍病发生风险增加。市民朋友在尽情游玩和享受亲情友情的同时，应关😜注疫情，计划出行，及时添衣，适度饮食，加强锻炼，规律作息，谨🔥慎驾驶，确保安全。 健康提示： 1.提前做好规划👏，做好防护准备，密切关注目的地疾病流行现状和相关部门健康风险🙄提示。前往境外旅行的，要知道当地如基孔肯雅热、登革热、寨卡、💯疟疾、猴痘等传染病的流行情况，提前做好针对性的防护。 😎2.关注目的地天气情况，根据当地的气温适当增减衣物。去往蚊虫🤗较多的地区，建议穿浅色长袖长裤，并喷涂驱蚊剂，早晨、晚上不要🥳在草丛边长时间逗留。 3.避免食用生冷食物，肉类、海鲜😢要彻底煮熟，水果洗净后再吃，不喝生水。旅行中规律用餐，不暴饮🤔暴食，出汗多时适当补充一些盐分，保持水电解质的平衡。 👏4.入住酒店时要开窗通风，检查床品是否干净、卫浴是否有异味，😘可以自带毛巾等贴身用品，或者用消毒湿巾擦拭常用物品来进行消毒🤩。 5.返程回家后要做好健康监测，如果出现发烧、咳嗽、😆腹泻、皮疹等症状，尽快到医院就诊，并主动告知医生旅行的地点和🤔饮食情况，方便诊断和排查。 温馨提醒，如果出行前出现发😆热、咳嗽或腹泻等相关症状，建议暂缓出行。祝愿大家度过一个平安🎉、祥和、健康的假期！（供稿：健康教育科）返回搜狐，查看更多

北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)

天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)

河北省:石家庄市:(长安区、桥西区、新华区、井陉矿区、裕华区、藁城区、鹿泉区、栾城区、井陉县、正定县、行唐县、灵寿县、高邑县、深泽县、赞皇县、无极县、平山县、元氏县、赵县、石家庄高新技术产业开发区、石家庄循环化工园区、辛集市、晋州市、新乐市)

唐山市:(路南区、路北区、古冶区、开平区、丰南区、丰润区、曹妃甸区、滦南县、乐亭县、迁西县、玉田县、河北唐山芦台经济开发区、唐山市汉沽管理区、唐山高新技术产业开发区、河北唐山海港经济开发区、遵化市、迁安市、滦州市)

秦皇岛市:(海港区、山海关区、北戴河区、抚宁区、青龙满族自治县、昌黎县、卢龙县、秦皇岛市经济技术开发区、北戴河新区)

邯郸市:(邯山区、丛台区、复兴区、峰峰矿区、肥乡区、永年区、临漳县、成安县、大名县、涉县、磁县、邱县、鸡泽县、广平县、馆陶县、魏县、曲周县、邯郸经济技术开发区、邯郸冀南新区、武安市)

邢台市:(襄都区、信都区、任泽区、南和区、临城县、内丘县、柏乡县、隆尧县、宁晋县、巨鹿县、新河县、广宗县、平乡县、威县、清河县、临西县、河北邢台经济开发区、南宫市、沙河市)

保定市:(竞秀区、莲池区、满城区、清苑区、徐水区、涞水县、阜平县、定兴县、唐县、高阳县、容城县、涞源县、望都县、安新县、易县、曲阳县、蠡县、顺平县、博野县、雄县、保定高新技术产业开发区、保定白沟新城、涿州市、定州市、安国市、高碑店市)

张家口市:(桥东区、桥西区、宣化区、下花园区、万全区、崇礼区、张北县、康保县、沽源县、尚义县、蔚县、阳原县、怀安县、怀来县、涿鹿县、赤城县、张家口经济开发区、张家口市察北管理区、张家口市塞北管理区)

承德市:(双桥区、双滦区、鹰手营子矿区、承德县、兴隆县、滦平县、隆化县、丰宁满族自治县、宽城满族自治县、围场满族蒙古族自治县、承德高新技术产业开发区、平泉市)

沧州市:(新华区、运河区、沧县、青县、东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、吴桥县、献县、孟村回族自治县、河北沧州经济开发区、沧州高新技术产业开发区、沧州渤海新区、泊头市、任丘市、黄骅市、河间市)

文 | 互联网怪盗团 文 | 互联网怪盗团 张雪🎉峰在各个互联网平台的账号均被禁止关注了。按照其工作人员的说法😜，“正在反省”——这个说法很暧昧，信息量可大可小。不过，出事😍的只是张雪峰的大号，其各种小号仍然在直播、发视频，公司运营似🤔乎也仍然在持续。所以可能还存在转圜的空间，或许“反省”一阵子🙌又回来了，而不会像某些其他顶流一样永久消失。当然，这都是目前👏的猜测。 我不太清楚张雪峰会“反省”多久，但是对他这个😴人，还是有一点研究的。我认为他成名的奥秘就在于：充当了数千万🔥家长乃至广大网友的“嘴替”。更具体地说，他其实是打着“专业价😀值”的旗号，为网友提供情绪价值。让网友在精神上舒服了、“爽到😅了”，其中一部分人就会爱屋及乌，花大钱去采购他提供的“专业服😜务”。 对于张雪峰的言论，我印象最深刻的有两条。第一是😢他宣称“新闻学专业没前途”，缺乏技术含量、没有就业前景，不值😴得填报。第二是他声嘶力竭地劝高三学生“抓住最后三个月时间努力❤️”，“用三个月的努力换一生的回报”。这两个片段都非常具备传播😉价值，被切片传播了无数次。不过仔细研究一下就会发现，它们几乎😉不包含任何专业信息，仅有情绪价值： 早在十几年前，新闻❤️学专业的就业前景就不太好了。一边是新媒体的崛起，另一边是传统🥳媒体基本不再提供“铁饭碗”；新闻学毕业生不容易找工作，并不是😴什么新奇的秘密。只要在网上稍微搜一下或者问问熟人，就能找到无👍数鲜活的证据。 高三学生“努力一阵子、受用一辈🔥子”，更不是任何新鲜东西，二十多年前我读书的时候就有这话了。🤔随便一个学校的高三老师都能说出这种话。讽刺的是，现在学历贬值🚀，高三学生付出努力能否受用“一辈子”，已经要打一个很大的问号🙌了。 早在十几年前，新闻学专业的就业前景就🤗不太好了。一边是新媒体的崛起，另一边是传统媒体基本不再提供“😴铁饭碗”；新闻学毕业生不容易找工作，并不是什么新奇的秘密。只😎要在网上稍微搜一下或者问问熟人，就能找到无数鲜活的证据。 ❤️ 高三学生“努力一阵子、受用一辈子”，更不是任何新鲜东西，🤩二十多年前我读书的时候就有这话了。随便一个学校的高三老师都能😆说出这种话。讽刺的是，现在学历贬值，高三学生付出努力能否受用😊“一辈子”，已经要打一个很大的问号了。 为什么这两段毫🔥无技术含量的言论，能成为张雪峰的“高光时刻”呢？因为他提供了🤔足够的情绪价值，为足够多的网友充当了“嘴替”。先说第一条：很🤔多网友出于各种各样的原因，对于新闻媒体，以及在其中从业的记者🤗、编辑，抱有不少负面情绪。例如标题党、“震惊体”、小题大做、🔥专业知识欠缺……虽然不完全是新闻工作者的错，却被不分青红皂白🙌地加到了新闻工作者头上。何况大部分人分不清专业媒体和自媒体，😀往往会把网上出现的所有逆天言论，都归结为“新闻学专业教育失败😜”的产物。 因此，当张雪峰宣称新闻专业没有前途的时候，⭐广大网友当然会振奋——不是因为他说出了一个“公开的秘密”，而💯是因为他代表大家鞭挞了“无良媒体”，帮大家出了一口恶气。直到🌟今天，每当媒体出现任何“标题党”行为，B站、知乎都会涌现出一🤩堆“这波张雪峰上大分”“张雪峰又赢了”这样的评论，导致一群路🥳人对张雪峰“路转粉”，其中一小部分或许真会成为其客户。 😜 再说第二条。高考能改变命运，高三期间的努力最值钱——对于小😘镇做题家而言，这是不可质疑的真理。可惜的是，由于当代社会日益❤️多元化，而且就业形势变化复杂，这一代学生早就不像父辈那样对高😉考抱有神话般的迷信情绪了。虽然每个高中老师都会对学生进行思想😡教育，但是张雪峰的口才显然比前者更强，声嘶力竭的演讲风格也更😜具感染力。我相信，至少有几百万高中学生的家长，曾经让自己的孩🥳子看过张雪峰的视频、直播，然后告诉他：“你看，这是拥有千万粉😂丝的成功人士张老师说的，你必须听！” 展开全文 🤔对于十六七岁的学生来说，外部榜样的说服力永远比身边的人更高。😘记得我读书的时候，老师和家长特别害怕学生受到郑渊洁、韩寒、郭🤩敬明等“非主流偶像”的影响；如果那时就有张雪峰，肯定会被捧成👏“正能量偶像”，为高中生注入“正确价值观”。每次张雪峰劝高中🌟生努力考大学，都是在充当家长和老师的嘴替；后者被伺候爽了，就👍不会吝惜以金钱作为回报。 更进一步地说，张雪峰通过其“😂志愿填报咨询服务”，还在给广大家长造一个梦：通过信息差，避免😘内卷竞争，为孩子找一个光明的未来。不用说，这正中家长的痛点—😘—中国式家长最大的特点，就是自己不努力，让孩子代替自己努力；😀但孩子的努力总有局限性，最多到考场就为止了，填志愿他们确实无🥳法“努力”。老实说，关注社会就业形势、分析大学专业优劣、判断😂子女适合学什么专业，都应该是家长的基本职责才对，而且早在孩子🙄读初中时就该开始注意了。可是咱们中国式家长，大家都懂，一言难😁尽。 于是张雪峰横空出世，通过各种免费或付费的手段，让😉家长看到了“走捷径”、轻易为子女选择美好出路的希望。而且，这😉些手段还能满足中国式家长的控制欲：“专业是我在张老师的帮助下🤩替你选的，肯定好，肯定适合你，你还有什么理由不好好学习？”比😂起殚精竭虑地认真为孩子规划未来，或者让孩子按照自己内心的愿望😀去尝试，依靠张雪峰无疑更符合广大中国式家长的情绪——他想不赚😅大钱都难啊。 当然，明眼人都知道，张雪峰并不掌握什么“🤯信息差”，其意见很难说比一般人高明到哪里去。他在2015年建😢议学生报土木工程、2021年建议报计算机，已经是网上广为流传🙌的“黑历史”了。退一万步讲，就算张雪峰真掌握了什么独家信息，🤯考虑到他的影响力，这些信息必然会在短时间内变成公开信息，大家🤗都知道了，也就无所谓“信息差”了。哪怕他仅仅在付费服务当中提❤️供独家信息，考虑到他一年能给上万家长提供付费服务，这些信息必😀然也会在短期内变得不再“独家”……（注：实际上张雪峰并不存在👍这种烦恼，因为他显然毫无独家信息可言。） 可想而知，在😅不掌握“独家信息”的情况下，要维持内容热度，只有依靠情绪价值😀而不是专业价值。前些年，全网鄙视“文科生”、觉得理工科最伟大🎉时，张雪峰就踩文科、捧理工科；后来文科专业因为方便考公而热度😊回升，反而是理工科被认为性价比偏低，张雪峰就转为在一定程度上😉捧文科。与其说是他“发现”或“引领”了潮流，不如说他顺应了潮🙄流。众所周知，顺应潮流是没有超额收益的，所以追随张雪峰的人作🚀为一个整体，必然不会有超额收益。 这就是所谓KOL的两🎉难：要提供情绪价值，就必须顺应潮流；但是顺应潮流就不可能提出😡什么新奇的观点，无法带给粉丝真知灼见。对于张雪峰而言，这个选💯择题很容易做，直接提供情绪价值就好，反正粉丝并不真正需要真知😎灼见。 记得不久前，我跟几位影视行业的朋友聊天，对方感🥳叹道：这些年电影市场时好时坏，但是票房创造奇迹的片，一般都是🤯充当了观众的“嘴替”——帮他们讲出自己不敢讲、不善于讲，或者🚀不知道该怎么讲的话。只要你能为一个足够大的、具备消费能力的观🤔众群体充当“嘴替”，那票房就差不了。具体的例子就不举了，相信🤔大家比我更清楚。 从这个角度看，张雪峰就是打着专业咨询😜服务旗号的电影明星。这是社交媒体时代的常态：“专业价值”与“👏情绪价值”日益混淆，人们看似在购买前者，其实获得的是后者。哪😆个行业不是这样的呢？返回搜狐，查看更多