金秋送爽，丹桂飘香，中秋、国庆佳节到来。节日期间享受美食的同😜时，也要谨防病从口入。国家食品安全风险评估中心近期已就秋季食😎源性疾病风险及注意事项发出了提示，在此基础上，根据双节期间人😘员流动性大、饮食种类丰富等特点，提醒消费者注意饮食安全。 😀 01 享用美味要适量，均衡合理才健康 节日期间美食😡诱人，但应适量均衡，切勿贪饮贪食、暴饮暴食。月饼是中秋的传统😊美食，往往也是高脂、高糖食品，品尝月饼应适量，一个月饼可以分🥳成小块多人分享，既能品尝不同的口味，还不会过量。“秋风起、蟹🔥脚黄”，中秋正是吃螃蟹的好时候。螃蟹虽美味但性寒，且胆固醇含😎量高，不宜多吃。中秋正值秋分节气，节日期间在适量饮食的同时，🚀可多吃些滋阴润燥、健脾养胃的食物，如银耳、红枣、萝卜、苹果、😁梨等。 02 谨慎购买和食用真空包装熟肉制品 中🤩秋国庆期间，气温仍比较高，长途旅行中携带食品可能因微生物繁殖😡导致食源性疾病。因此，如果旅行中需要购买当地特色熟肉制品，应😅尽量选择正规预包装食品，并按照包装标识要求食用。此外，网购的😘真空包装熟肉制品到货后也要按照标识的保存要求进行储存，并尽快😎食用。 03 预防诺如病毒从口入 秋季是诺如病毒👏感染的高发季节。诺如病毒传染性强，可通过污染的食物、水、餐具⭐或接触传播，容易在聚餐、聚会等人员密集场所引起聚集性疫情。节🤔日期间，为防止发生诺如病毒感染，除做好个人防护和保持环境卫生😁外，还应重点关注某些食品可能带来的风险。肥美的海鲜和飘香的水😊果都是秋季特色的美食，监测发现双壳贝类等海鲜和浆果类水果的诺🤯如病毒污染率较高，在食用这类食物时，烹制海鲜应彻底加热，还应🤗注意生熟分开，避免污染其他食物。 祝大家度过一个 ❤️ 健康、幸福、快乐的 中秋国庆假期 来源：国家食🎉品安全风险评估中心返回搜狐，查看更多

北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)

天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)

河北省:石家庄市:(长安区、桥西区、新华区、井陉矿区、裕华区、藁城区、鹿泉区、栾城区、井陉县、正定县、行唐县、灵寿县、高邑县、深泽县、赞皇县、无极县、平山县、元氏县、赵县、石家庄高新技术产业开发区、石家庄循环化工园区、辛集市、晋州市、新乐市)

唐山市:(路南区、路北区、古冶区、开平区、丰南区、丰润区、曹妃甸区、滦南县、乐亭县、迁西县、玉田县、河北唐山芦台经济开发区、唐山市汉沽管理区、唐山高新技术产业开发区、河北唐山海港经济开发区、遵化市、迁安市、滦州市)

秦皇岛市:(海港区、山海关区、北戴河区、抚宁区、青龙满族自治县、昌黎县、卢龙县、秦皇岛市经济技术开发区、北戴河新区)

邯郸市:(邯山区、丛台区、复兴区、峰峰矿区、肥乡区、永年区、临漳县、成安县、大名县、涉县、磁县、邱县、鸡泽县、广平县、馆陶县、魏县、曲周县、邯郸经济技术开发区、邯郸冀南新区、武安市)

邢台市:(襄都区、信都区、任泽区、南和区、临城县、内丘县、柏乡县、隆尧县、宁晋县、巨鹿县、新河县、广宗县、平乡县、威县、清河县、临西县、河北邢台经济开发区、南宫市、沙河市)

保定市:(竞秀区、莲池区、满城区、清苑区、徐水区、涞水县、阜平县、定兴县、唐县、高阳县、容城县、涞源县、望都县、安新县、易县、曲阳县、蠡县、顺平县、博野县、雄县、保定高新技术产业开发区、保定白沟新城、涿州市、定州市、安国市、高碑店市)

张家口市:(桥东区、桥西区、宣化区、下花园区、万全区、崇礼区、张北县、康保县、沽源县、尚义县、蔚县、阳原县、怀安县、怀来县、涿鹿县、赤城县、张家口经济开发区、张家口市察北管理区、张家口市塞北管理区)

承德市:(双桥区、双滦区、鹰手营子矿区、承德县、兴隆县、滦平县、隆化县、丰宁满族自治县、宽城满族自治县、围场满族蒙古族自治县、承德高新技术产业开发区、平泉市)

沧州市:(新华区、运河区、沧县、青县、东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、吴桥县、献县、孟村回族自治县、河北沧州经济开发区、沧州高新技术产业开发区、沧州渤海新区、泊头市、任丘市、黄骅市、河间市)

国家邮政局监测数据显示，国庆中秋放假期间（10月1日—10月😁8日），全国邮政快递业运行总体平稳，全行业共处理快递包裹 7😎2.31亿件，日均处理量超9亿件。 今年国庆、中秋双节😎叠加，各种消费模式、消费场景创新延展，各地群众出游需求旺盛，😘展现出假日经济的韧性和活力。邮政快递业抓住发展机遇，数百万快😎递小哥坚守岗位，在做好服务保障、提升服务质量基础上，立足市场🤔和消费需求，丰富服务内容，有效提升旅行体验，助力激发消费潜能😆。 国家邮政局相关负责人表示，近年来，邮政快递业持续加😍强服务供给能力建设，加速与文旅产业深度融合，创新服务为文旅经😍济注入新活力。假期期间，行业继续深化线上线下、商旅文体健等多🙌业态消费融合，支持多元化消费场景创新，持续拓展发展空间，进一😡步促进消费市场稳定发展和经济向好发展。 （人民日报客户🚀端）返回搜狐，查看更多