国家卫健委:“刷经络”“药浴”等养生项目并非适用所有人群

吃瓜电子官网最新热点:国家卫健委:“刷经络”“药浴”等养生项目并非适用所有人群

更新时间: 浏览次数:5987

10月9日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍时令节气与健康😢有关情况。8日是二十四节气中的寒露节气,近年来,“秋季刷经络😉”“药浴排寒”等养生项目比较流行,北京中医药大学东直门医院主😂任医师高颖介绍,从中医专业角度而言,“刷经络”和“药浴”等养😂生方式属于干预性质的调理手段,并非适用于所有人群,如操作不当😢,可能存在一定风险。 “秋季刷经络”包括刮痧、使用经络😁刷等方式,主要借助体表刺激促进气血运行、疏通经络,适用于体质💯偏实、易上火或气血瘀滞的人群。但对于身体虚弱、平时易疲劳、畏👏寒或正处于月经期、孕期,有出血倾向或皮肤易过敏者,就不适宜选🤩择。秋季阳气渐收,人体也应顺应这一变化,若刮拭过度或频率过高😊,反而可能损耗正气,导致抵抗力下降,出现乏力、易受风寒等情况😆。另外,操作后因毛孔开放,务必注意保暖,避免寒邪侵入。 😊 “药浴排寒”类项目主要借助水温与药材性能达到温通散寒的作用😎,也需根据个人体质选择用药。例如,体质偏热者,若选用温燥药材😅,反而可能引起咽干、烦躁或血压波动。此外,水温不宜过高,时间⭐不宜过长,老年人和有心脑血管疾病者尤需谨慎。如果希望尝试这类😅养生方法,建议: 首先咨询专业中医师,辨别自身体质是否😅适合; 第二,应选择专业医疗机构进行操作; 第三😂,频率要适度,例如刮痧应待旧痧完全消退后进行,药浴一般每周1🙄至2次,具体须遵循医师建议。 综上,养生保健应辨证施养🤔、顺应节气,以安全为首要原则,重在适度。对大多数人而言,保持🤗膳食均衡、适度运动和作息规律,顺应时令变化,比过度依赖外界干🎉预更为稳妥有效。 (央视新闻)返回搜狐,查看更多

北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)

天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)

河北省:石家庄市:(长安区、桥西区、新华区、井陉矿区、裕华区、藁城区、鹿泉区、栾城区、井陉县、正定县、行唐县、灵寿县、高邑县、深泽县、赞皇县、无极县、平山县、元氏县、赵县、石家庄高新技术产业开发区、石家庄循环化工园区、辛集市、晋州市、新乐市)

唐山市:(路南区、路北区、古冶区、开平区、丰南区、丰润区、曹妃甸区、滦南县、乐亭县、迁西县、玉田县、河北唐山芦台经济开发区、唐山市汉沽管理区、唐山高新技术产业开发区、河北唐山海港经济开发区、遵化市、迁安市、滦州市)

秦皇岛市:(海港区、山海关区、北戴河区、抚宁区、青龙满族自治县、昌黎县、卢龙县、秦皇岛市经济技术开发区、北戴河新区)

邯郸市:(邯山区、丛台区、复兴区、峰峰矿区、肥乡区、永年区、临漳县、成安县、大名县、涉县、磁县、邱县、鸡泽县、广平县、馆陶县、魏县、曲周县、邯郸经济技术开发区、邯郸冀南新区、武安市)

邢台市:(襄都区、信都区、任泽区、南和区、临城县、内丘县、柏乡县、隆尧县、宁晋县、巨鹿县、新河县、广宗县、平乡县、威县、清河县、临西县、河北邢台经济开发区、南宫市、沙河市)

保定市:(竞秀区、莲池区、满城区、清苑区、徐水区、涞水县、阜平县、定兴县、唐县、高阳县、容城县、涞源县、望都县、安新县、易县、曲阳县、蠡县、顺平县、博野县、雄县、保定高新技术产业开发区、保定白沟新城、涿州市、定州市、安国市、高碑店市)

张家口市:(桥东区、桥西区、宣化区、下花园区、万全区、崇礼区、张北县、康保县、沽源县、尚义县、蔚县、阳原县、怀安县、怀来县、涿鹿县、赤城县、张家口经济开发区、张家口市察北管理区、张家口市塞北管理区)

承德市:(双桥区、双滦区、鹰手营子矿区、承德县、兴隆县、滦平县、隆化县、丰宁满族自治县、宽城满族自治县、围场满族蒙古族自治县、承德高新技术产业开发区、平泉市)

沧州市:(新华区、运河区、沧县、青县、东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、吴桥县、献县、孟村回族自治县、河北沧州经济开发区、沧州高新技术产业开发区、沧州渤海新区、泊头市、任丘市、黄骅市、河间市)

格隆汇10月10日丨大悦城地产(00207.HK)公告,于2025年10月10日,公司(作为借款人)与一组金融机构(作为贷款人)就总金额为1.5亿美元或等值港元的定期贷款授信订立授信协议。授信以美元或等值港元提供,初步将于授信协议日期起计12个月后到期,并可根据授信协议的条款及条件延长至授信协议日期起计36个月。贷款人将根据授信协议的条款及条件以多次提款方式向公司提供授信,从而为公司的全部或部分现有债务再融资。返回搜狐,查看更多

发布于:邹平市
评论
全部
还没有人评论过,快来抢首评
抢首评

推荐阅读

慕思X鸿蒙智选联合发布智能床新品;FILA发布品牌网球战略并官宣小布;甜啦啦联名《茶啊二中》|消研所周报

和讯网 2025-11-07 01:10:46 3504

3000亿天价算力协议背后:OpenAI的“资本大戏”与AGI的泡沫边界

和讯网 2025-11-07 07:19:39 4751

两大千亿能源巨头筹划重组,河南能源格局15年后再重构

和讯网 2025-11-07 04:20:30 1071

谁在为AI的狂欢埋单?

和讯网 2025-11-07 01:29:53 2255

小米大家电进军欧洲;美团Keeta将在迪拜上线;泡泡玛特美国网站访问量翻番 |一周大公司出海动态

和讯网 2025-11-07 04:58:13 8073

【钛晨报】央行例会最新定调:抓好政策执行,加力支持小微、外贸等;开源鸿蒙新进展:未来可支持全尺寸类人型机器人;零跑汽车回应成失信被执行人

和讯网 2025-11-07 02:48:00 3000

银行杀入科创债战场,抢先切分2600亿增量蛋糕 | 巴伦精选

和讯网 2025-11-07 02:56:25 3092

中国的“气电迷思”:新能源第一大国能否绕过“最清洁”的化石燃料

和讯网 2025-11-07 06:38:57 9771

美食博主变现辛酸史,对着预制菜尬夸是常事

和讯网 2025-11-07 00:22:41 2020

78岁“A股好岳父”转女婿2.8亿元股票,身家较巅峰缩水超五成

和讯网 2025-11-07 07:00:00 5295

安克创新渡劫2025:自燃、召回与非法避税

和讯网 2025-11-07 07:42:14 7645

一大波00后投资人正向我们走来

和讯网 2025-11-07 02:33:21 4635

全球第二大铜矿停产,推倒的“多米诺骨牌”如何收场?

和讯网 2025-11-07 02:51:14 1625

「叔圈天菜」比音勒芬,疯狂攻略年轻人

和讯网 2025-11-07 01:09:42 2712

山姆、 朴朴们盯上的前置仓,是巨头的游戏

和讯网 2025-11-07 01:58:56 5233

AI劳动力冲击招聘平台根基,BOSS直聘终要转型? | 巴伦精选

和讯网 2025-11-07 04:03:36 3153

减肥市场下一个爆点明确了

和讯网 2025-11-07 05:21:41 4386

医药逻辑的“变局时刻”已经开始酝酿

和讯网 2025-11-07 07:17:50 4573

有4A景区卖1.17亿元没人要,有景区涨门票却被游客嫌太少?

和讯网 2025-11-07 00:30:37 3783

儒意收购万达电影后,新故事才刚刚开始

和讯网 2025-11-07 01:28:52 5235

有友食品,缺的是财务总监吗?

和讯网 2025-11-07 00:35:18 2754
为您推荐中
暂时没有更多内容了……