“手术很成功，可我就是高兴不起来，腿一疼就控制不住往坏处想，😡康复训练时心跳加速、浑身冒汗，真想放弃……”52岁的张女士在🤩右膝关节置换术一个月后，被这样的负面情绪和躯体不适困扰，最终🎉来到西安市红会医院心身医学科寻求帮助。经过系统评估，她被诊断😅为术后焦虑抑郁情绪伴睡眠障碍。 事实上，像张女士这样的🙌情况并非个例。西安市红会医院心身医学科主任王莹介绍，手术对患😡者而言，既是身体的闯关，更是心理的重压。术后康复期内，焦虑、😜抑郁、恐惧等情绪反应十分常见，还可能伴随心慌、失眠、疼痛加重🙌等躯体化症状。焦虑时会过度担忧恢复情况，哪怕康复中一点小问题🌟都让人心神不宁；抑郁时则情绪持续低落，对以往喜欢的事提不起兴😎趣，甚至产生无助感；恐惧会让人抗拒康复训练，面对疼痛或活动时🎉本能回避；睡眠差更是高频问题，入睡难、易醒、早醒成常态，晨起🤩仍感疲惫；部分患者还会出现查无实据的头痛、肠胃不适等躯体化症😎状，这些都不是“脆弱”或“想太多”，而是身体发出的求救信号。😴 “情绪状态直接左右术后康复进程。”王莹说，积极稳定的🔥情绪能增强免疫力、促进伤口愈合、提高治疗配合度，而持续的焦虑🥳、抑郁等不良情绪，会降低疼痛耐受度、影响睡眠质量、削弱康复意🤔愿，甚至延长恢复时间。因此，关注术后情绪健康，既是心理需求，🙄更是推动生理康复的关键一环。 为帮助患者走出情绪困境，❤️西安市红会医院摒弃“头痛医头”的单一模式，采用生物-心理-社💯会综合模式，打造全方位、个性化的干预体系。在专业心理治疗层面🌟，通过认知行为疗法帮助患者重塑消极思维，用正念与放松训练缓解🎉焦虑、改善睡眠，依托支持性心理治疗为患者提供安全的倾诉空间；🙄物理治疗与神经调节方面，重复经颅磁刺激、虚拟现实心身交互训练💯系统、经颅直流电刺激等无创技术，为舒缓身心提供科学助力；针对😉中重度情绪问题，医疗团队会全面评估后精准使用抗焦虑、抗抑郁或😢助眠药物，严格遵循指南确保用药安全，并详细解释利弊消除患者顾😀虑；同时，医院还重视社会支持系统重建，为患者家人提供沟通指导😘，通过健康宣教帮助医患双方科学认识疾病与康复过程，共同营造良😴好康复环境。 “若您或家人正受术后情绪问题困扰，无需独👍自承受。主动求助是走向康复的勇敢一步。”王莹说。 西安🚀报业全媒体首席记者 马相返回搜狐，查看更多

北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)

天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)

河北省:石家庄市:(长安区、桥西区、新华区、井陉矿区、裕华区、藁城区、鹿泉区、栾城区、井陉县、正定县、行唐县、灵寿县、高邑县、深泽县、赞皇县、无极县、平山县、元氏县、赵县、石家庄高新技术产业开发区、石家庄循环化工园区、辛集市、晋州市、新乐市)

唐山市:(路南区、路北区、古冶区、开平区、丰南区、丰润区、曹妃甸区、滦南县、乐亭县、迁西县、玉田县、河北唐山芦台经济开发区、唐山市汉沽管理区、唐山高新技术产业开发区、河北唐山海港经济开发区、遵化市、迁安市、滦州市)

秦皇岛市:(海港区、山海关区、北戴河区、抚宁区、青龙满族自治县、昌黎县、卢龙县、秦皇岛市经济技术开发区、北戴河新区)

邯郸市:(邯山区、丛台区、复兴区、峰峰矿区、肥乡区、永年区、临漳县、成安县、大名县、涉县、磁县、邱县、鸡泽县、广平县、馆陶县、魏县、曲周县、邯郸经济技术开发区、邯郸冀南新区、武安市)

邢台市:(襄都区、信都区、任泽区、南和区、临城县、内丘县、柏乡县、隆尧县、宁晋县、巨鹿县、新河县、广宗县、平乡县、威县、清河县、临西县、河北邢台经济开发区、南宫市、沙河市)

保定市:(竞秀区、莲池区、满城区、清苑区、徐水区、涞水县、阜平县、定兴县、唐县、高阳县、容城县、涞源县、望都县、安新县、易县、曲阳县、蠡县、顺平县、博野县、雄县、保定高新技术产业开发区、保定白沟新城、涿州市、定州市、安国市、高碑店市)

张家口市:(桥东区、桥西区、宣化区、下花园区、万全区、崇礼区、张北县、康保县、沽源县、尚义县、蔚县、阳原县、怀安县、怀来县、涿鹿县、赤城县、张家口经济开发区、张家口市察北管理区、张家口市塞北管理区)

承德市:(双桥区、双滦区、鹰手营子矿区、承德县、兴隆县、滦平县、隆化县、丰宁满族自治县、宽城满族自治县、围场满族蒙古族自治县、承德高新技术产业开发区、平泉市)

沧州市:(新华区、运河区、沧县、青县、东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、吴桥县、献县、孟村回族自治县、河北沧州经济开发区、沧州高新技术产业开发区、沧州渤海新区、泊头市、任丘市、黄骅市、河间市)

晨报讯（通讯员 沈科达 南京晨报/爱南京记者 黄燕）9月29😎日，溧水石湫街道组织2025年度“军事日”活动，街道领导班子🥳、相关科室负责人及各村（社区）书记共35人参与，通过“专题讲😘座+现场教学”沉浸式接受国防教育，切实提升党政干部国防观念与😢履职担当。 当日14时，“国防教育专题讲座”在大金山道❤️德讲堂开讲，由街道党工委委员、人武部部长毕文文主持。活动特别😂邀请陆军工程大学蒋斌教授（军事学博士、政治学博士后），以“地🙄缘战略对国家安全的影响”为主题授课。蒋教授结合全球地缘格局演🥳变、我国周边安全态势，剖析典型案例并解读国防政策法规，让在场😡人员深刻理解“国无防不立、民无兵不安”，为后续学习夯实理论基😢础。 现场教学环节，全体人员先走进党史馆，通过文献、影😆像与实物，重温党领导人民军队的光辉历程，感悟革命先辈的爱国情😡怀与斗争精神；随后参观雷锋馆，“螺丝钉精神”与“全心全意为人🥳民服务”的事迹引发共鸣，干部们表示将把雷锋精神融入基层服务与🤗民生保障。此外，大家还参与轻武器射击，严守纪律规范，在实践中🥳强化国防认知。 此次“军事日”活动以“理论+实践”落实🤔国防教育要求。下一步，石湫街道将持续深化国防教育，推动党管武😍装与基层治理深度融合，为辖区高质量发展筑牢安全屏障。 返回搜🎉狐，查看更多