跟大家讲三个我身边人的故事。 01 我在北京当记🤔者时，有一个关系颇好的同事。 我跑财经口，她跑医疗口。😉 有一次，同事为了写一篇关于医患关系的稿子，走访了很多🤔医院。 调查时颇为困难，或被医生直接轰出办公室，或被患😡者怒骂一顿。 同事费了好大工夫才把稿子写完交给领导。 🥳 当晚，领导怒气冲冲拨了一个电话过来，从标题到内容都奚落🤯了一顿。 原本就玻璃心的她哭得稀里哗啦。 这不是😘她第一次被骂了。 错了就挨骂，对了没赞赏，她越想越觉得🤔待在这个单位没意思，直接卷铺盖走人。 辗转了几年，她也🚀没混出什么名堂来。 新公司，旧问题。 她每次辞职😜的理由都是抱怨老板没人性，单位没人味。 02 第🎉二个人，我自己不熟，是朋友的朋友，她原本是一位音乐老师。 ⭐ 这位音乐老师有两段婚姻。 第一段婚姻里，她自己的工👍作稳定体面，收入尚可，有钱有闲。 但刚结婚后，老公就让😢她辞职，来帮忙打理自己的小生意。 她心里不愿意，但也不💯想违逆老公的意思，乖乖地过来帮忙。 从那以后，她既是工🙌作助理，也是行政，一个人身兼多职，每天忙得晕头转向。 ❤️老公却不感谢她的付出，反而觉得这个家是自己在撑着，对她总是百😡般吆喝。 然后这段婚姻结束了。 第二段感情里，老😎公十分大男子主义，家中大事小事都由他决定。 为了迎合老🙌公，所有家务都由她负责。 为了新家庭的稳定，什么事都依😘着他，受了委屈，吵了架也总是自己先低头。 展开全文 🚀 生活越过越小心翼翼，生怕惹对方不开心。 老公并没有🤩珍惜她的付出，经常在外鬼混。 她有些不明白，为什么每一🤗段婚姻里被辜负、轻视，换了新的伴侣似乎也还是如此？ 0😜3 第三个人，是我毕业后在厦门的合租舍友。 他来😴自农村。 初高中，他去县城读书，因为自卑，都不敢举手发😘言，更不敢上台讲话。 有一次，老师叫他起来回答问题。 🥳 他因为紧张，讲话磕磕绊绊，但越磕越紧张，越想把话说快。🤯 老师就安慰他：说普通话，尽量不要说方言哈。 实🥳际上，他是用普通话回答问题的。 上了大学之后，公众场合😅讲话成了他的梦魇。 英语课时，因为原本口语就不标准，再🤩加上紧张过度，每次他讲完英语，全班哄堂大笑。 直至毕业🤔后，入了职场，他最怕的就是当众讲话。 年终述职时，他就🤩焦虑，不是因为绩效不好，而是得上台发言。 小组开会时，😀他会惴惴不安，得反复斟酌自己的话术。 他自己坦言道：因😀为不敢开口，错过了很多的机会。 04 为什么会说🤩这三个故事呢？ 这几年，我越发明白了一个道理：一个人反😀复经历的痛苦，都是未完的功课。 改变职场心态，是我的北😎京同事要完成的功课。 如果不改变，无论到哪家公司，她都🌟会觉得受到了委屈，永远干不好一份工作。 改掉讨好型人格👏，是那位音乐老师要完成的功课。 如果改不掉，只会再一次😉遇到渣男，再一次在感情里受伤。 克服演讲的恐惧症，是我🤔合租舍友要完成的功课。 如果克服不了，会一而再地丢脸出😀丑，会一而再地陷入窘境。 生活就像一场升级通关游戏。 🔥 如果你无法攻克当下关卡，那么你将永远困于当下。 ❤️一些痛苦反复出现，不是命运的捉弄，而是在提醒我们：这一关卡，🙌我们还未通关。 博主@陈凡是一位创业者，可前两次创业都😴失败了。 第一次被合伙人卷走资金，挖走了团队。 😅第二次因为一位大客户拖欠资金不还，他资金没法回笼。 他🚀一度归咎于自己时运不济，后面深刻反思了一下，才知根源是自己有💯一个毛病：容易轻信别人。 合伙人跟他称兄道弟，他直接让😊合伙人总揽财务大权，且从不过问。 合作方各种奉承，嘴甜😁、承诺多，他二话不说就应了下来。 为什么第二次还会踩坑😜？ 因为他还没吸取教训，还没悟透“不要相信人，要相信人🥳性”这一个道理。 那些你不曾解决的问题，一定会在某个人🙌生节点，再给自己上一课。 说白了，生活就像上学时的考试😉：这次作弊蒙混过关，下次还会遇到同类题目；这次空着不答，下次😊卷子上还会出现。 一直掌握不了解题思路，一直没答好，生❤️活就会一直给你打上红叉。 05 我认同一句话：凡😢事磨你，皆为渡你。 痛苦的出现，不是为了折磨你，是为了🎉让你看见，看见自己的不足，看见自己的人格缺陷。 时尚编❤️辑孙婵刚入行时，也经常被领导骂哭。 文章标题想得不好，🚀领导会让她花一整天的时间去想；内容中有错别字，领导会截图到工💯作群里当众把她一顿骂；经常加班到深夜，完成了当天指定的工作任👏务才能下班。 这种情况下，很多同事都选择了离职。 😜 那时，孙婵也想离职，可她转念一想： 如果是因为没有做😍好工作辞职，那么今后的工作也会遇到同样的问题。 比如去😜新的单位，也会因为工作没做到位被骂，因为能力欠缺所以得熬夜来😂赶进度。 问题没摆平，能力没提升，换哪儿上班都一样。 😂 所以她决定埋头工作，事事精益求精。 后来，她业务🙌能力越来越强，领导向她抛来橄榄枝，问她愿不愿一起出去创业。 😂 生活为什么会反复让我们遇到相似的困境，其实本质上是一种🤩成长反馈机制。 越是逃避，痛苦越会追着你跑；越是害怕，😀问题越会反复出现。 直到你用新的行为模式给出新回应，生👏活才会给到你成长正反馈。 人生，是一场修行。 不🙄同课题，有不同修行。 当一个人真正审视自己，自洽了、正😢视了、解决了，这个课题的修行方可算得上圆满。 ▽ 😡 最后说一个我自己的故事。 高中时，数学老师就苦口婆心🤔地让我们做错题集，她说： 每一个错题就是一个知识点，把🥳每一个错题都琢磨透，高考分数在130分以上就基本没问题了。 ❤️ 那时我不以为然，放着错题集不管，一味做新的试卷，结果是😀同样的知识点一错再错。 其实人生也是一场考试。 😡反复经历的痛苦，是我放在一边不管的错题集。 这些错题，🔥是失分题，也是得分题，我们人生最后的分数，就看你在曾经做错过🙌的题上，最后拿了多少分。返回搜狐，查看更多

北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)

天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)

河北省:石家庄市:(长安区、桥西区、新华区、井陉矿区、裕华区、藁城区、鹿泉区、栾城区、井陉县、正定县、行唐县、灵寿县、高邑县、深泽县、赞皇县、无极县、平山县、元氏县、赵县、石家庄高新技术产业开发区、石家庄循环化工园区、辛集市、晋州市、新乐市)

唐山市:(路南区、路北区、古冶区、开平区、丰南区、丰润区、曹妃甸区、滦南县、乐亭县、迁西县、玉田县、河北唐山芦台经济开发区、唐山市汉沽管理区、唐山高新技术产业开发区、河北唐山海港经济开发区、遵化市、迁安市、滦州市)

秦皇岛市:(海港区、山海关区、北戴河区、抚宁区、青龙满族自治县、昌黎县、卢龙县、秦皇岛市经济技术开发区、北戴河新区)

邯郸市:(邯山区、丛台区、复兴区、峰峰矿区、肥乡区、永年区、临漳县、成安县、大名县、涉县、磁县、邱县、鸡泽县、广平县、馆陶县、魏县、曲周县、邯郸经济技术开发区、邯郸冀南新区、武安市)

邢台市:(襄都区、信都区、任泽区、南和区、临城县、内丘县、柏乡县、隆尧县、宁晋县、巨鹿县、新河县、广宗县、平乡县、威县、清河县、临西县、河北邢台经济开发区、南宫市、沙河市)

保定市:(竞秀区、莲池区、满城区、清苑区、徐水区、涞水县、阜平县、定兴县、唐县、高阳县、容城县、涞源县、望都县、安新县、易县、曲阳县、蠡县、顺平县、博野县、雄县、保定高新技术产业开发区、保定白沟新城、涿州市、定州市、安国市、高碑店市)

张家口市:(桥东区、桥西区、宣化区、下花园区、万全区、崇礼区、张北县、康保县、沽源县、尚义县、蔚县、阳原县、怀安县、怀来县、涿鹿县、赤城县、张家口经济开发区、张家口市察北管理区、张家口市塞北管理区)

承德市:(双桥区、双滦区、鹰手营子矿区、承德县、兴隆县、滦平县、隆化县、丰宁满族自治县、宽城满族自治县、围场满族蒙古族自治县、承德高新技术产业开发区、平泉市)

沧州市:(新华区、运河区、沧县、青县、东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、吴桥县、献县、孟村回族自治县、河北沧州经济开发区、沧州高新技术产业开发区、沧州渤海新区、泊头市、任丘市、黄骅市、河间市)

深圳商报·读创客户端首席记者 谢惠茜 “银行免费短信正在消失”近日冲上了微博热搜，引发广泛关注。记者咨询了多家银行后发现，多家银行确实均已上调部分动账短信通知服务的起点金额，调整范围主要为免费短信服务，也涉及少部分收费服务。 今年8月中旬，广东华兴银行发布公告称，为提升客户服务水平，该行对个人客户账户动账短信发送方式进行了优化。自2025年9月16日09:00起，该行将停止发送账户动账金额在500元以下的动账短信。而在此之前，该行动账短信提醒没有起点金额要求，只要发生动账均会发送短信提醒。 这并非是今年首家调整动账短信通知提醒服务的银行。在广东华兴银行之前，已有民生银行、中国银行、湖北银行等多家银行纷纷进行调整。 其中，早在今年1月1日起，民生银行便将个人借记卡人民币账户短信即时通服务部分优惠措施调整为：单笔通知起点金额大于300元的动账短信提醒优惠终止；签约个人网银、手机银行、微信即时通任一产品享短信即时通服务费9折优惠终止；从3月1日起，民生借记卡签约了短信即时通，且有收到该行发送的即时通动账短信提醒，次月会按照人民币2元/月/卡/手机号的收费标准进行收费。 针对终身免费短信通知服务的存量个人客户，中国银行也于4月17日开始调整其账户变动触发短信通知的默认金额，起点金额上调为100元。此前，此类客户免费接收短信提醒的起点金额是0元（以上）。 “目前大多数银行都已没有全部免费动账短信通知提醒了。银行发送信息也是需要成本的，银行设置动账短信通知服务起始金额以后会成为一个必然的趋势。”一位不愿具名的银行业内人士告诉记者。 “银行免费短信服务逐渐淡出市场是成本控制与数字服务升级共同驱动的必然选择。”苏商银行特约研究员武泽伟在接受记者采访时表示，一方面，海量短信的持续发送构成可观的运营成本，这与银行降本增效的核心诉求相悖；另一方面，移动支付与手机银行的全面普及，使应用程序推送等免费数字化通知方式成为主流，其信息承载更丰富且触达更高效，显著降低用户对传统短信的依赖。银行主动收缩此项服务实质是引导客户迁移至更现代的电子渠道，从而优化资源分配并加速整体数字化转型进程。返回搜狐，查看更多