近日，“午休也能躺着睡了？”这个消息在中小学生的家长群里热议🔥。开学以来，不少中小学生的课桌椅迎来一次大升级——不仅尺寸更🚀贴孩子身体发育，还能“一键变身”舒适午休床，避免趴睡带来的腰😍椎损伤。 记者从东南大学附属中大医院获悉，该院脊柱外科😀中心近年来接诊一百多名低龄腰椎间盘突出患者，最小仅14岁。数👍据显示，我国青少年腰椎间盘突出发病率呈明显上升趋势，临床上1😍4至18岁患者占脊柱手术患者的5%~8%，较十年前增长近3倍🤯。这些本该拥有健康椎间盘的青少年，为何过早出现“腰椎危机”？🤔 解剖课堂：青少年腰椎为何不堪重负？ “常规腰椎🌟手术患者多为中老年人，但近年来，14至18岁青少年患者占比显🤩著上升。”更令人忧心的是，这类患者的椎间盘退变往往不可逆，部😊分患者可能面临二次手术风险。 该院脊柱外科毛路副主任医🔥师介绍，椎间盘是位于相邻椎体间的“缓冲垫”，由外围纤维环和内😢部髓核构成。18岁前，椎间盘尚处于发育阶段，其营养供给依赖周😢围血管渗透。当青少年长期保持不良姿势、过度负重或缺乏运动时，🤔椎间盘会出现髓核失水、纤维环撕裂、髓核突出等三大病理改变。 😘 “就像被反复挤压的果冻，当纤维环出现破口，髓核就会突出😡压迫神经。”毛路解释，这种“少年版腰椎间盘突出症”虽可通过手😂术解除神经压迫，但受损的椎间盘无法完全修复，可能伴随患者终身😜。 国标午休课桌椅即将投入使用 “170cm身高😍的学生使用100cm高桌时，腰椎前凸角从正常的30°至40°🤗骤降至15°，椎间盘承受压力激增175%。 叠加低头25°时😁，椎间盘压力进一步飙升245%。”毛路介绍。 即将实施🤔的《中小学生午休课桌椅通用技术要求》规定，小学课桌高度应在4❤️55mm至730mm之间，中学课桌高度应在565mm至790🔥mm之间，椅子座面宽至少达到360mm，以保证坐姿端正。标准🤯还明确要求桌椅必须具备“一键切换”的便捷功能，“一键变身”舒🙄适午休床。 毛路表示，对于青少年学生而言，避免长期保持⭐单一姿势导致的腰肌劳损和椎间盘负荷过重，有助于维持腰椎自然生❤️理曲度，降低青少年“腰突”风险，保护处于发育阶段的脊柱健康。😡 专家呼吁：青少年脊柱健康从日常预防开始 “我们🥳外科医生只能‘止损’，真正的健康需要从日常预防开始。”毛路提😊醒家长，可以让孩子通过以下简单方法早期发现腰椎问题： ❤️1.弯腰测试：双脚并拢双手触地，背部一侧隆起超过1cm提示脊🤯柱旋转或侧弯； 2.抬腿试验：平躺单腿抬高＜50°即出🤩现腿麻或疼痛，说明神经可能受压。 青少年预防腰椎间盘突😎出症，专家建议学生们每坐1小时左右就要起来活动一下，平时要适🌟量运动，特别要加强腰背肌训练，慢跑、游泳等就是很好的运动方式❤️；平时要保持良好的坐姿，端坐最好，腰背部挺直，避免跷二郎腿。🥳一旦出现腰疼腿麻情况，要尽快到专业医院就诊。 专家呼吁👏：让“腰椎中年危机”回到它该去的年纪，而孩子们，只需负责快乐😜长大。 通讯员 蔡逸秋 崔玉艳 南京晨报/爱南京🚀记者 钱鸣 返回搜狐，查看更多

北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)

天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)

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唐山市:(路南区、路北区、古冶区、开平区、丰南区、丰润区、曹妃甸区、滦南县、乐亭县、迁西县、玉田县、河北唐山芦台经济开发区、唐山市汉沽管理区、唐山高新技术产业开发区、河北唐山海港经济开发区、遵化市、迁安市、滦州市)

秦皇岛市:(海港区、山海关区、北戴河区、抚宁区、青龙满族自治县、昌黎县、卢龙县、秦皇岛市经济技术开发区、北戴河新区)

邯郸市:(邯山区、丛台区、复兴区、峰峰矿区、肥乡区、永年区、临漳县、成安县、大名县、涉县、磁县、邱县、鸡泽县、广平县、馆陶县、魏县、曲周县、邯郸经济技术开发区、邯郸冀南新区、武安市)

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保定市:(竞秀区、莲池区、满城区、清苑区、徐水区、涞水县、阜平县、定兴县、唐县、高阳县、容城县、涞源县、望都县、安新县、易县、曲阳县、蠡县、顺平县、博野县、雄县、保定高新技术产业开发区、保定白沟新城、涿州市、定州市、安国市、高碑店市)

张家口市:(桥东区、桥西区、宣化区、下花园区、万全区、崇礼区、张北县、康保县、沽源县、尚义县、蔚县、阳原县、怀安县、怀来县、涿鹿县、赤城县、张家口经济开发区、张家口市察北管理区、张家口市塞北管理区)

承德市:(双桥区、双滦区、鹰手营子矿区、承德县、兴隆县、滦平县、隆化县、丰宁满族自治县、宽城满族自治县、围场满族蒙古族自治县、承德高新技术产业开发区、平泉市)

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上证报中国证券网讯（记者 刘怡鹤）10月9日，天兵科技官微宣😅布，近日公司已完成近25亿元人民币Pre-D轮和D轮新增融资🙌。两轮融资由国裕高华、济钢集团、东方资产、申万投资、中银资产😀、贵阳工业发展基金、北交联合、湖南盛力投资、湖南高新纵横、青😡水慧星等多家知名机构共同完成。本轮融资将主要用于火箭及发动机😁批产备产备料、新一代发动机与火箭研制。 天兵科技是我国🤔商业航天领域领先开展新一代液体火箭发动机及中大型液体运载火箭😊研制的高新技术企业。2023年4月，天兵科技自主研发的天龙二🙌号中型液体运载火箭首飞成功。2025年9月，天兵科技在山东海😡阳东方航天港完成天龙三号大型液体运载火箭一级动力系统全系统海😀上试车，刷新了国内商业航天液体火箭发动机推力纪录。返回搜狐，👍查看更多