国家卫健委:“刷经络”“药浴”等养生项目并非适用所有人群
吃瓜电子官网最新热点:国家卫健委:“刷经络”“药浴”等养生项目并非适用所有人群
更新时间: 浏览次数:5792
10月9日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍时令节气与健康👏有关情况。8日是二十四节气中的寒露节气,近年来,“秋季刷经络😂”“药浴排寒”等养生项目比较流行,北京中医药大学东直门医院主😂任医师高颖介绍,从中医专业角度而言,“刷经络”和“药浴”等养😢生方式属于干预性质的调理手段,并非适用于所有人群,如操作不当🤗,可能存在一定风险。 “秋季刷经络”包括刮痧、使用经络😎刷等方式,主要借助体表刺激促进气血运行、疏通经络,适用于体质👍偏实、易上火或气血瘀滞的人群。但对于身体虚弱、平时易疲劳、畏😴寒或正处于月经期、孕期,有出血倾向或皮肤易过敏者,就不适宜选🙌择。秋季阳气渐收,人体也应顺应这一变化,若刮拭过度或频率过高🤩,反而可能损耗正气,导致抵抗力下降,出现乏力、易受风寒等情况💯。另外,操作后因毛孔开放,务必注意保暖,避免寒邪侵入。 😅 “药浴排寒”类项目主要借助水温与药材性能达到温通散寒的作用🔥,也需根据个人体质选择用药。例如,体质偏热者,若选用温燥药材😀,反而可能引起咽干、烦躁或血压波动。此外,水温不宜过高,时间🤗不宜过长,老年人和有心脑血管疾病者尤需谨慎。如果希望尝试这类😀养生方法,建议: 首先咨询专业中医师,辨别自身体质是否🥳适合; 第二,应选择专业医疗机构进行操作; 第三⭐,频率要适度,例如刮痧应待旧痧完全消退后进行,药浴一般每周1😀至2次,具体须遵循医师建议。 综上,养生保健应辨证施养😂、顺应节气,以安全为首要原则,重在适度。对大多数人而言,保持😀膳食均衡、适度运动和作息规律,顺应时令变化,比过度依赖外界干🔥预更为稳妥有效。 (央视新闻)返回搜狐,查看更多
北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)
天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)
河北省:石家庄市:(长安区、桥西区、新华区、井陉矿区、裕华区、藁城区、鹿泉区、栾城区、井陉县、正定县、行唐县、灵寿县、高邑县、深泽县、赞皇县、无极县、平山县、元氏县、赵县、石家庄高新技术产业开发区、石家庄循环化工园区、辛集市、晋州市、新乐市)
唐山市:(路南区、路北区、古冶区、开平区、丰南区、丰润区、曹妃甸区、滦南县、乐亭县、迁西县、玉田县、河北唐山芦台经济开发区、唐山市汉沽管理区、唐山高新技术产业开发区、河北唐山海港经济开发区、遵化市、迁安市、滦州市)
秦皇岛市:(海港区、山海关区、北戴河区、抚宁区、青龙满族自治县、昌黎县、卢龙县、秦皇岛市经济技术开发区、北戴河新区)
邯郸市:(邯山区、丛台区、复兴区、峰峰矿区、肥乡区、永年区、临漳县、成安县、大名县、涉县、磁县、邱县、鸡泽县、广平县、馆陶县、魏县、曲周县、邯郸经济技术开发区、邯郸冀南新区、武安市)
邢台市:(襄都区、信都区、任泽区、南和区、临城县、内丘县、柏乡县、隆尧县、宁晋县、巨鹿县、新河县、广宗县、平乡县、威县、清河县、临西县、河北邢台经济开发区、南宫市、沙河市)
保定市:(竞秀区、莲池区、满城区、清苑区、徐水区、涞水县、阜平县、定兴县、唐县、高阳县、容城县、涞源县、望都县、安新县、易县、曲阳县、蠡县、顺平县、博野县、雄县、保定高新技术产业开发区、保定白沟新城、涿州市、定州市、安国市、高碑店市)
张家口市:(桥东区、桥西区、宣化区、下花园区、万全区、崇礼区、张北县、康保县、沽源县、尚义县、蔚县、阳原县、怀安县、怀来县、涿鹿县、赤城县、张家口经济开发区、张家口市察北管理区、张家口市塞北管理区)
承德市:(双桥区、双滦区、鹰手营子矿区、承德县、兴隆县、滦平县、隆化县、丰宁满族自治县、宽城满族自治县、围场满族蒙古族自治县、承德高新技术产业开发区、平泉市)
沧州市:(新华区、运河区、沧县、青县、东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、吴桥县、献县、孟村回族自治县、河北沧州经济开发区、沧州高新技术产业开发区、沧州渤海新区、泊头市、任丘市、黄骅市、河间市)
科兴制药9月29日公告,全资子公司深圳科兴药业有限公司的“G🤔B10注射液”临床试验申请已获得国家药品监督管理局受理。GB🔥10注射液是一种抗VEGF/Ang-2双靶点的高浓度眼科专用🙌注射剂,适用于治疗年龄相关性黄斑变性和糖尿病黄斑水肿等严重眼🙄底新生血管性疾病。此次申请的受理标志着公司在自主研发的双抗战😅略上取得关键进展,未来若成功上市,将有助于丰富公司产品布局,🥳提高市场竞争力。返回搜狐,查看更多
推荐阅读
石湫街道开展“军事日”活动 以学铸魂筑牢国防线
9023
鼓楼小市街道文明实践活动弘扬传统文化
5007
东山外校3000多人唱响爱国强音
1423
兴隆街道织密油烟“防控网”
3801
2025长三角民政座谈会召开
8845
南京市浦口区交通运输局全面筑牢国庆假期出行“畅通防线”
8560
辽宁省委主要负责同志职务调整
9571
玄武蓁巷焕新 打造校地共创新标杆
4596
昨发送110万人次 江苏铁路开启“人从众”模式
5334
江苏全面开展汽车焕新促消费活动
3618
“乐享田园·国庆直通车”带你畅游金陵最美乡村
3070
长三角铁路 迎来节前出行大客流
9595
南京仁品耳鼻喉专科医院13周年 院庆系列活动暨福利月正式启动
9878
女子卧床两周引发肺栓塞 术后化险为夷
2376
到中山植物园涨知识、观蕨展、赏花海
7301
最高补贴8000元!江苏全面开展汽车焕新促消费活动
4118
特朗普宣布对进口建材、橱柜、浴室用品等征收新关税,中方回应:关税战、贸易战没有赢家
2856
江苏多个高速入口关闭!
1621
健康服务走进商业中心 惠民义诊送到居民身边
2464
65岁以上辖区居民 中华路社区医院喊你免费体检
1436
锁金村街道全力保障中秋国庆期间市容环境秩序
6549