中国有句古话：人活一张脸，树活一张皮。 可越长大越发现😊，很多时候“太要脸”才是困住我们的枷锁。 就是因为我们😁“太要脸”了，才会对别人的目光过度敏感，对所谓的体面过分执着😆，总在担心得罪人、被议论，把自己裹在层层顾虑里。 结果🤔呢？越是要脸，越是委屈自己，越是要脸，越是活得又累又压抑。 🚀 后来才渐渐明白，想要活得自在洒脱，不如试着“不要脸”一❤️点。 01 面对评头论足，学会“不要脸”。 😜 2017年《人民的名义》火遍全国。 编剧周梅森也跟着🤗红了，还靠1400万收入成了当年的作家富豪榜榜首。 可😂谁能想到，这位大作家只是个高中学历的矿工？ 1974年🔥高中毕业后，周梅森成了矿场里的一员，每天干着又脏又累的活。 🙌 但下工后，别人睡觉打牌，他却抱着书本写东西。 可😘写好的稿子一包包寄出去，又一包包被退回来。 工友们笑他😡：“就你还想当作家？做梦！” 连邮递员都打趣他：“周梅👏森，又退稿啦！” 面对周围人的嘲讽和评价，周梅森不为所😴动，继续坚持创作。 四年后，他的处女作终于登在了报纸上👏，从此真正踏上了作家路，才有了后来的周梅森。 如今回想😘，如果当初他因为工友们的声音就放弃写作，或许就没有后来的成就🥳。 其实很多时候，打败人的从来不是困难，而是周围七嘴八👍舌的声音。 我之前认识一个朋友，原本按照家人的意愿，在😡一家国企工作。 但他干了几年后，执拗地辞职开了家手工皮😘具工作室。 当时周围全部都是批评、反对的声音。 😢家人说：“放着稳定工作不干，瞎折腾。” 发视频上网，评🎉论也是：“定价这么高，谁买啊！” 一开始他特别在意外人❤️的评价，每天对着评论唉声叹气，甚至按别人的要求改款式、压价格🤗，结果越做越别扭，订单也越来越少。 他一度想关掉工作室😎，直到有天看到一位老顾客留言：“就喜欢你的设计，别迎合别人了🤗，这才是你。” 展开全文 这句话彻底点醒了他：与⭐其讨好所有人，不如做好自己。 后来他不再看评论，就做自😂己喜欢的风格，反而吸引了更多同频的顾客，工作室渐渐有了名气。😉 作家马克·曼森写过一句话：太害怕别人的负面评价，你的💯生活就永远是他人欲望的合集。 大家都该意识到一个问题：😊别人的评价本就带着偏见。 有人喜欢你，是因为你合他的心🤔意；有人不喜欢你，不过是你没顺他的意。 外界的声音就像🥳天气，有晴有雨，但你不必因为下雨就怀疑自己。 所以面对👍别人的评价，我们可以“不要脸”一点。 别人爱怎么说怎么😘说，但我们该怎么做就怎么做，始终坚持自己。 就像王菲在😂采访里被问“会不会在意别人的看法”时，她淡淡一笑回的那句：“🙄不在意，因为他们都不了解我。” 当你不再被外界评价绑架🤗，才不会被过度消耗能量，把人生过成自己喜欢的样子。 0😁2 面对得寸进尺，学会“不要脸”。 常听人说“忍😡一时风平浪静”。 可很多时候，你太要脸的忍让，非但换不⭐来风平浪静，反而会变成别人得寸进尺的理由。 我有个朋友😀小李，她父母离世后给她留下一套老房子。 因为她在外地工😂作，房子一直空着。 去年姑姑突然找上门，说表哥要结婚，😴新房还没装修好，想先在老房子“暂住半年”。 小李想着都😉是血脉亲人，没多犹豫就答应了。 可半年后，姑姑绝口不提😂搬家的事，小李旁敲侧击问起，姑姑却红着眼眶打感情牌： 😀“你嫂子怀了孕，新房刚刷完漆，怕甲醛影响孩子，你就再让我们住🥳一年，等孩子稳定了就搬，好不好？” 小李心一软，又把话😴咽了回去，这一忍，又是一年。 她的退让，让姑姑愈发得寸🔥进尺。 一年后再提搬家，姑姑开始找各种借口：“表哥工作👍忙，没时间找房子”“老房子住惯了，搬新家麻烦”。 到最😡后干脆摊牌：“这房子空着也是空着，我们住着还能帮你照看，你一😊个小姑娘在外地，要这房子也没用”。 小李这才醒过来：她😉顾及面子，在姑姑眼里成了好拿捏。 起初她还想留点情面，💯家里亲戚也都在劝她：都是一家人，不要闹得太难看。 可姑🚀姑却先撒泼耍赖，甚至把门锁换了，摆明了要强占这套房子。 🌟 她找社区调解，姑姑拒不配合；报了警，民警只能劝和。忍无可忍🚀的小李，终于决定“不要脸”一次： 她带着扩音喇叭在小区❤️里把姑姑“借房不还、换锁强占、耍赖抵赖”的事全摊在明面上。 🤯 还拿出父母留下的房产证明、当初的口头约定录音，一一展示👏给街坊邻居看。 紧接着，她又联系了本地民生新闻的记者，🤩带着记者上门采访。 这一下，不仅小区里的街坊都知道了，😍连网络上都知道这家人霸房不还。 姑姑一出门，就被邻居们🔥指指点点，表哥在单位更是抬不起头。 迫于舆论压力，姑姑🥳一家终于搬了出去。 心理学上有个“破窗效应”： 😎如果一扇窗户破了没人修，很快其他窗户也会被打破。 人际😉关系里也是如此，你越是退让，别人越会试探你的底线。其实很多时🤩候，我们怕的“丢面子”，最后都成了别人用来绑架我们的借口。 😊 那些得寸进尺的人，从来不是不懂事，而是看穿了你的“不好😴意思”； 那些敢占你便宜的人，也不是胆子大，而是吃准了😆你“怕冲突、想体面”。 面对这种揣着明白装糊涂的人、踩🤯着你底线占便宜的人，君子作风反而成了束缚。 必要的时候😘就要学会：敢于冲突，敢于吵架，敢于强势。 这不是耍无赖😅，而是这样我们才能够保全自己。 要让对方明白：我的包容😅有分寸，我的底线不能碰。 03 面对失败丢脸，学😉会“不要脸”。 脱口秀演员李雪琴在一次演讲里说过自己的🎉经历。 她刚做脱口秀时，第一次上台就搞砸了，台下冷场到🔥没人笑，她站在台上恨不得找个地缝钻进去。 下台后她躲在😍后台哭，觉得自己太丢人了，再也不想上台了。 但冷静下来🤗后，她想：“反正已经这么丢人了，不如再试一次，大不了再丢一次😁脸。” 第二次上台，她还是很紧张，但比第一次好了很多。🙌 就这样，她一次次上台，一次次在丢脸中总结经验，慢慢找😁到了自己的风格。 后来她在《脱口秀大会》里火了，有人问😢她成功的秘诀，她说：“就是不怕失败，大不了从头再来。” 🤔 生活中，太多人因一次丢脸就自我放弃的。 考试失利便认😍定自己永远学不好；婚姻失败就觉得不配被爱；创业失败就断言人生🤗没了希望。 他们并非被失败本身击垮，而是被失败后的自我😜攻击、反复内耗拖入深渊。 但正如康辉所说：“只要你不怕😍一次一次先丢人，你就能够一次一次地去赢得掌声。” 我特😎别喜欢一句话：命运就爱欺负扭捏的人，对不要脸的人反而无可奈何😴。 观察身边那些活得通透的人会发现，他们未必是能力最强😂的，却一定是敢于直面失败的。 心理能量强大的人，都有股😴“不要脸”的自愈力。 他们知道失败是人生的常态，就像学⭐走路总会摔跤一样，没什么大不了的。 他们不会因为一次失👍败就否定自己，而是把注意力放在下次如何做得更好上，所以能快速🙌从内耗中走出来。 这种“不要脸”的韧性，其实是一种成长🥳型思维。 就像小孩学走路，不会因为摔了一跤就再也不站起🚀来，他们会在一次次摔倒中学会平衡。 不要把失败看作对自💯己的否定，而看作成长的机会。 出丑越多，试错越足，成长🙌便越快。拒绝内耗，接纳失败，才能在跌跌撞撞中把人生之路走得更💯稳、更远。 04 说到底，“不要脸”不是厚颜无耻🤗，不是胡搅蛮缠。 而是一种清醒的自我认知，一种强大的心🤯理能量。 它意味着你不再活在别人的期待里，不再被外界的🎉评价绑架，不再在无效的内耗中消耗自己。 心理能量强大的😎人，都懂得给心灵减负： 他们过滤掉无关的评价，所以活得🙌轻松； 他们敢于表达自己的需求，所以活得舒展； 😴他们快速从失败中走出来，所以活得坚韧。 他们的“不要脸👏”，其实是对自己的温柔。 世界其实没那么多观众，别人的😘看法没那么重要，失败也没那么可怕。 与其在不好意思中憋🚀屈自己，在别人的眼光里消耗自己，不如学做个“不要脸”的人。返🎉回搜狐，查看更多

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在这一季的节目一开始的时候就有一个规则，那就是零启动资金。作🙌为一档真人秀，节目组这样的操作真的好假，让人看得非常尴尬，一🎉会儿零启动资金，一会儿又给一大笔钱，这不是在和嘉宾开玩笑，这😉就是在欺骗观众的感情闹着玩呢…