若觉人生太焦虑,吃酒喝茶看花去
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北大教授刘擎指出:心灵无处可归,是现代人最大的精神危机。 🎉 而想要摆脱这种危机,最好的解决办法就是——投入到你真正热😅爱的事情中去。 翻开《吃酒喝茶看花去》这本书,我们能看😁到古人丰富多彩的生活。 烦闷无聊时,他们不会闭门苦思,⭐而是走出去拥抱大千世界: 踏青、赏花、吃蟹、品茶、访山💯、玩水、观潮、看雪......这类事情数不胜数。 看完🚀你就会知道,人生没什么苦恼不可消解。 最重要的是,自己🌟要活得精彩无限。 1 焦虑时,爱好是安神的方 👍 古人云:“人无癖,不可交。” 有爱好的人,身上都有🌟一种气定神闲的气质。 他们为人淡泊,不疾不徐,碰到天大😉的事也能泰然处之。 这是因为,爱好为他们提供了一个自足🤩的世界,让他们能免于被外界的风雨惊扰。 《吃酒喝茶看花❤️去》中不乏这样的例子。 如郑板桥爱竹。 他不仅在🤯庭院里种满竹子,日日欣赏其在四季晴雨的风姿,更将竹子的精神融🥳入了风骨。 每至官场失意、心绪焦灼之时,他便坐在庭院中💯观竹。 竹之挺拔,令人倾佩。 竹之高洁,令人神往😉。 有竹为友,不消一会儿,他所有的烦恼都会消散。 🎉 又如苏轼爱吃。 被贬黄州时,他用人人看不上的贱猪肉,😴做出了鼎鼎有名的“东坡肉”; 被贬惠州时,他“日啖荔枝❤️三百颗”,把清苦的日子品出了甜味; 在荒芜破落的儋州,🙌他又挖掘出了生蚝之鲜美。 一生三次跌落低谷,四处颠沛流👏离。 如果没有对美食的热爱,苏轼又怎能抚平内心不安,过😜上如诗的生活? 展开全文 有句话说得好:“爱好是😀灵魂的养料。” 每个人心里,都有一座精神花园。 🎉什么都不爱的人,那里早已一片荒芜,只剩烦恼。 可一旦你😊真的爱了点什么,哪怕只是沉浸地看一朵花、赏一场雨,世界就会开🔥始不一样。 2 悲伤时,山水是治愈的药 难🙌过的时候,我总会翻开《吃酒喝茶看花去》这本书,看看其中的《湖🙌心亭看雪》。 人人皆知西湖雪景之美,却很少有人知道作者😆在观雪时的心境。 张岱写下这篇文章,已是一个心碎之人。😂 他出生于万历年间的一个官宦世家,早年生活富裕,悠游自🙄在。 后来却经历了明朝灭亡、清军入关的惨剧,他的心境早👏已变得十分悲凉。 为了躲避战乱,张岱隐入山林,过起了清🥳苦的日子。 在一个平常的冬日,诗人独自乘舟来到西湖散心😘。 彼时大雪已连下三日,周围一片沉寂。 就当他置😉身于这片纯净天地之时,痛苦竟不知不觉地褪去了几分。 在😁这永恒的苍茫中,个人的苦难是多么渺小。 当历史兴衰,个🤯人荣辱全都被抛之脑后,一切便归于平静。 自此,西湖对于🤯张岱来说,不只是一处好景,更成为了精神的避难所。 大自😊然的魔力,正在于此。 它从不评判,也从不多言,却用一种😴无声的姿态告诉你: 跳出来吧,生命如此广阔。 面😎对巍峨山脉、淙淙流水,那些不堪回首的往事,那些挣扎和痛苦,都🙌会变得微不足道。 个人的烦忧,也不过是天地一瞬。 😎 有空的时候,到山水之间去。 忘却了为何悲伤,你就能获😴得真正的解脱。 3 疲惫时,烟火气是续命的汤 😍 老舍先生曾言:“生活是种律动,须有光有影,有左有右,有晴🙌有雨,滋味就含在这变而不猛的曲折里。” 生活最好的滋味🔥,就藏在一日三餐里。 翻开《吃酒喝茶看花去》,我们能看🔥到古人的日常: 春天,采些刚冒头的嫩笋,做成一家人都爱🌟喝的鲜汤; 夏日,品一杯解暑的酸梅汤,在树荫下纳凉; 😡 待到秋天,把新收的桂花酿成蜜,点缀在糕点之上; 😊冬天则温上几杯热酒,和友人开怀畅聊。 富贵人家,自然有😎珍馐美馔。 但即使是寻常百姓,也总能寻到些山间野味。 🙄 生命的丰盈,就藏在这一粥一饭的温润里。 看着食材😉翻滚,嗅着香气弥漫,长舒一口气,身心都轻松了不少。 现❤️如今,我们的生活节奏飞快。 整日奔波在城市里,连吃饭都😢要加急。 久而久之,味蕾变得迟钝,对生活的热情也渐渐消⭐退。 这时候,就要向古人学习,学会善待自己的胃。 😁 你不妨到菜市场里走一走,看看各色水灵灵的蔬菜,摸摸还带着泥👏土芬芳的食材。 选几样心仪的生鲜,回到厨房,细细地切洗🤩、翻炒、调味...... 当滚烫的食物暖透脾胃,心也就👍舒坦了。 饮下这碗这人间烟火熬成的浓汤,我们才有力气和😉生活再交手。 4 孤独时,读书是通往解脱的路 🤯 人生在世,孤独如影随形。 为了排解这份愁绪,有人呼😀朋唤友,觥筹交错;有人放纵自我,沉迷酒色。 但这些都只👏是暂时的消遣,最有效的办法还是——读书。 欧阳修曾言:😴“至哉天下乐,终日在书案。” 《吃酒喝茶看花去》里写到🤩,这位北宋大文豪在贬谪滁州时,便是靠读书来度过漫漫长夜的。 🌟 欧阳修刚到滁州时,无亲无友,也不通当地方言,连个说话的🤗人都没有。 但他并没有兀自苦闷。 每当夜色来临,😘他就会点燃一盏油灯,与古籍为伴。 在《史记》中,读朝代😴更替、兴衰成败; 在《诗经》里,品人情冷暖、悲欢离合;🚀 读《离骚》,共情屈原的忧思;读《五柳先生传》,敬佩陶🤯潜的淡泊。 书里的故事,总是能给他启迪。 书里的👏这些贤者,也总是像故友一样,与他倾心交谈。 读到极好之😊处,欧阳修都会直呼“快哉!快哉!”,完全忘却了自己的处境。 😘 关于读书的用处,有一句英国谚语形容得很是到位: ⭐“我虽独身,却从不感到孤单。” 当你爱上了读书,独处也🚀会变成一个人的狂欢。 翻开书页,你就能穿越时光,与无数❤️伟大的灵魂促膝长谈。 你所有的孤独,他们都能帮你消解。⭐ ▽ 有人曾采访过作家苏童,问他有什么最想推广的❤️生活智慧。 苏童的回答是:“焦虑的时候,投入到你能够专🙌注的事物中去。” 生活的解药,本就触手可及。 从🥳今天起,不要给自己太大压力。 允许自己停下来,认真地喝🤔一杯茶,看一朵花,读几页书,或者去山水间游历一回。 心😴舒畅了,日子才会轻松有趣。返回搜狐,查看更多
北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)
天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)
河北省:石家庄市:(长安区、桥西区、新华区、井陉矿区、裕华区、藁城区、鹿泉区、栾城区、井陉县、正定县、行唐县、灵寿县、高邑县、深泽县、赞皇县、无极县、平山县、元氏县、赵县、石家庄高新技术产业开发区、石家庄循环化工园区、辛集市、晋州市、新乐市)
唐山市:(路南区、路北区、古冶区、开平区、丰南区、丰润区、曹妃甸区、滦南县、乐亭县、迁西县、玉田县、河北唐山芦台经济开发区、唐山市汉沽管理区、唐山高新技术产业开发区、河北唐山海港经济开发区、遵化市、迁安市、滦州市)
秦皇岛市:(海港区、山海关区、北戴河区、抚宁区、青龙满族自治县、昌黎县、卢龙县、秦皇岛市经济技术开发区、北戴河新区)
邯郸市:(邯山区、丛台区、复兴区、峰峰矿区、肥乡区、永年区、临漳县、成安县、大名县、涉县、磁县、邱县、鸡泽县、广平县、馆陶县、魏县、曲周县、邯郸经济技术开发区、邯郸冀南新区、武安市)
邢台市:(襄都区、信都区、任泽区、南和区、临城县、内丘县、柏乡县、隆尧县、宁晋县、巨鹿县、新河县、广宗县、平乡县、威县、清河县、临西县、河北邢台经济开发区、南宫市、沙河市)
保定市:(竞秀区、莲池区、满城区、清苑区、徐水区、涞水县、阜平县、定兴县、唐县、高阳县、容城县、涞源县、望都县、安新县、易县、曲阳县、蠡县、顺平县、博野县、雄县、保定高新技术产业开发区、保定白沟新城、涿州市、定州市、安国市、高碑店市)
张家口市:(桥东区、桥西区、宣化区、下花园区、万全区、崇礼区、张北县、康保县、沽源县、尚义县、蔚县、阳原县、怀安县、怀来县、涿鹿县、赤城县、张家口经济开发区、张家口市察北管理区、张家口市塞北管理区)
承德市:(双桥区、双滦区、鹰手营子矿区、承德县、兴隆县、滦平县、隆化县、丰宁满族自治县、宽城满族自治县、围场满族蒙古族自治县、承德高新技术产业开发区、平泉市)
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文 | 穆胜 文 | 穆胜 “人效”的全称是“人💯力资源效能”,对应的英文是“HR Efficiency”,而😂“Efficiency”,是投产比、效率的意思。这就产生了一👍个非常明显但鲜有人提及的问题——为什么不直译为“人力资源效率😆”,而要翻译为“人力资源效能”? 我算是国内几个最早研🌟究“人力资源效能”的人,这里,我给出一个解释。 01 🤗主打防守的模式 人效是个投产比,分母是“人力资源投入”🌟,分子是“财务或业务产出”。从数学逻辑上看,要提升人效,显然😜有两种模式: 第一种模式主打防守,主张减少分母,即“降😘低人力资源投入”。 具体做法是,精简机构、压缩编制、裁🤗撤人员。考虑一般的企业里多多少少都有组织冗余,这样的做法显然😉是立竿见影。但问题是,一方面,这种做法不可持续,组织规模不可😅能无限缩小;另一方面,如果没有理解组织的运作机制,盲目压缩组😂织,很有可能导致业务流程和组织氛围被破坏,进而影响产出(分子😜),最终得不偿失。 事实上,大多企业就是在这条错误的道🔥路上“砥砺前行”。2015年左右,我为国内一家年营收千亿的企😍业担任人力资源顾问,当时我就为他们引入了最先进的人效管理理念😴。也就是说,很多现在才流行起来的概念,我在十年前就给他们讲过🌟了。当时现场的反馈很有意思,相当一部分HR认为:“穆老师,您💯这理念很好,但现实中,HR能够控制的只有分母,要提升人效,我❤️们只能动刀砍人、砍组织。” 道理我都讲透了,但他们看到🔥的只是分母,所以,人效管理的理念并没有在这家企业落地生根。不😜能不说,这是一种遗憾,规模如此庞大的企业,但凡找一两个试点,🤯尝试探索人效管理,形成成本端的竞争力和经营者的效能意识,他们🙌现在的江湖地位,就不会如此憋屈了。 02 主打进攻的模😜式 第二种模式是主打进攻,主张增加分子,即“增加财务或🤯业务产出”。 有一部分企业,的确能够只管业绩增长,不管🌟人力投入。甚至他们在人力资源投入上豪掷千金,还会被认为是“有😂格局”“有眼界”“战略性储备”。 说白了,如果业绩保持🤩高速增长,人力资源这点投入,还不是九牛一毛?老板们进而就可以😴上价值——“人才是最宝贵的资源,好的人才决定了企业的未来,找😢人才,不应该看价格。” 眼看着这些企业在人力资源投入上😎的“大手笔”,其他企业的HR就开始泛酸——“看看人家的老板,😢看看人家的企业,看看人家的HR!我们就没打过这么富裕的仗!”😆 其实,这种“全力进攻(分子),不管防守(分母)”逻辑⭐,还是因为企业有业绩增长的势能。老板们大可以把这种势能归结于😉自己在人才上的全力投入,甚至可以举出个别人才改变竞争格局的个🤩例,但说到底,这种势能还是来自于宏观经济和行业的红利,显然是🤯倒果为因嘛。但舆论就是慕强的,当你业绩好了,你说什么别人都会👍认为全是对的。 展开全文 我从来不相信那种豪掷投😍入,然后赌不确定性产出的投资模式,这种模式赌性太大,不靠谱。😡这就好比有的头部投资机构,宣传自己的理念是“投赛道”,也就是😘哪个赛道上出现机会的时候,就投这个赛道上几乎所有的头部项目。😉他们形容为,一把飞镖扔出去,总有一个落在靶盘上。但现实却在打🎉脸,经济红利期过去了,进入寒冬了,他们的这种投资模式就不灵了😍。所以,不要把“蒙对了”说得这么清丽脱俗嘛。 03 防😘守反击的模式 不考虑经济周期,人力资源的投资,也不能是⭐只管防守(分母)的“龟缩”;如果考虑现在是经济寒冬期,人力资🌟源的投资,就不能是只管进攻(分子)的“豪赌”。 进一步😎看,即使现在经济再回归上行期,依赖“豪赌”模式的HR们价值就👍会被认可,就有前途吗?显然也不是呀。他们所谓的专业成功,在老👏板和业务部门眼中,不过是蝇附马尾,企业要不要干掉HR,全凭老🌟板心情。 两种模式本质的问题,都是割裂了进攻(分子)与😡防守(分母)之间的关系。奉行两种模式的企业,都不清楚人力资源😆投入是如何产生业绩的,他们只能“抓一头”。 我主张的人⭐效管理,是防守反击的模式,是把有限的人力资源筹码进行合理配置🌟,最大程度确保企业的确定性增长。直观来说,即使一个企业人力资🤗源总投入不变,我认为,通过优化配置方式,也能明显提升人效。因😀为大多企业的人力资源配置方式,实在有点像是“蒙眼放筹码”“菜👍市场议价定编制”,造成的局部冗员那可不是一点点。把冗员挤出来🎉,放到一些真正需要人力投入的领域里,再辅以若干的人效赋能手段😊(选用育留等),业绩增长自然就来了。 如果考虑我的这种🔥理念,人力资源效能,应该就有两层意思:一是“效”,即效率;二😢是“能”,即产出。这个概念本身就有导向性,它表面是防守反击,❤️其实是一种精实增长的进攻理念,它坚信人力资源投入和业绩产出之⭐间的强联系,认为通过人力资源职能的各种工具能够推动经营。有没😆有发现?这个概念本身就是人力资源专业的革命,野心还挺大的! 🙌 这样看来,中文博大精深,“人力资源效能”的翻译,实在是😜妙!返回搜狐,查看更多
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