张爱玲曾说： “太过懂事，终究是不讨喜的，因为对方不会🥳知道你让了多少次步，咽下了多少泪水。” 懂事的女人，往🚀往最容易内耗。 她们习惯委曲求全，总是卑微地讨好别人。😀 她们总怕别人不舒服，结果最不舒服的却是自己。 💯到头来，惯坏了别人，还落不到半句好，折磨的只有自己。 😡越懂事的女人，就越容易被欺负，活得也越累。 01 😁 冯唐提到过一个现象：越善良的人，越容易内耗。 这类人😡，只顾着为别人考虑，总是怪罪自己，活得拧巴又痛苦。 一🙌个女人最怕的，就是把热情周到给了别人，却唯独忘了要善待自己。😴 作家韩江曾讲过一个故事。 英惠跟丈夫结婚多年，⭐一直默默为这个家付出。 丈夫工资不高，英惠就做副业补贴😍家用。 她每天都要六点起床，为丈夫做荤素齐全的早餐。 ⭐ 丈夫却从不主动关心她，但凡英惠有一点做得不好，丈夫都要😅对她横加苛责。 为了维护家庭和谐，英惠只能默默咽下委屈🙌，做个懂事的妻子。 可丈夫并不在乎她受了多少委屈，反而😀变得越来越无所顾忌。 到最后，因为积压的情绪无法排解，🥳导致英惠患上了精神分裂症。 都说懂事的人最委屈。 😂 她们总是默默消化掉情绪，表面故作坚强，其实内心遍布创伤。 💯 最终为难了自己，被生活撞得鼻青脸肿，只为换来别人的心安😅理得。 前阵子，刷到了电视剧《荼蘼》的片段。 郑😀如微是个非常懂事的女孩，总是为了别人牺牲自己。 为了男😁友汤有彦，她放弃了上海的高薪工作留在台湾。 汤父患重病🤗需要有人照顾，她就毫不犹豫地辞职。 展开全文 婚👍后，她更是不计得失，一心一意为家庭付出，几乎完全失去了自我。❤️ 可她所做的这一切，没有换来任何感恩。 在别人眼💯里，她这样做就是理所应当。 婆婆对她百般挑剔，丈夫也不🚀理解她。 临近生产时，所有人都只顾着照顾小姑子，却把她🤗一个人留在家里。 最后她只能一路流着羊水，一路扶着墙，😎自己一个人走去医院生产。 事后，丈夫不仅没感到愧疚，反😎而希望她能理解自己。 这段婚姻中，她充满委屈和绝望，日😁子也过得一地鸡毛。 我很认同独木舟的一句话： “❤️生活里有一点，我不是太喜欢，那就是它总让懂事的人来承担糟糕的🔥感受和结果。”女人总是被教育要懂事，要听话，凡事要为别人考虑😘。 只要为自己考虑，就是自私。 可一味地懂事，只😀会让别人更加忽略我们的感受。 太过考虑别人的感受，就注⭐定自己会不好受。 02 心理学上认为，心肠好的人😀更容易精神崩溃。 她们对自己要求过高，对他人过度体谅，😀又无法纾解情绪，就只能用内耗来折磨自己。 懂事的人，太🤔在意别人的感受，所以总委屈自己。 小说《妙不可言》中，🤔主角伊丽莎白·佐特的经历看得我顿感窒息。 她努力考研读❤️博，求职谋生，进入了当地知名的化学研究所。 可一路走来❤️，她不是被导师欺负，就是遭上司怠慢。 伊丽莎白却一直选🤔择忍气吞声，想要息事宁人。 她本以为只要自己足够懂事，😅就能讨得大家的喜欢。 但事实完全相反，不出三年她就被研⭐究所辞退。 离职后，她的生活一片混乱，状态颓废到极点。🎉 她这才意识到，一味地懂事，痛苦受伤的只会是自己。后来😘，她来到电视台当一名美食节目的主持人。 被人误解时，她👍就摆事实讲道理，被人污蔑时，她果断反击。 自此，伊丽莎😎白不再任由别人欺负自己，最后成为了全国知名主持人。 《😜请回答1988》中，有一句台词： “懂事的人只是不会无🔥理取闹而已，只是适应了应该表现得成熟的环境，习惯了他人充满误👍解的视线罢了。” 一旦习惯了懂事，你的好，就会被当成理👏所应当，你的累，就会被当成矫情多心。 女人最该记得的，🤩就是不讨好别人，也不为难自己。 要明白，你的感受和别人🙌的一样重要，你的需求不该总被排在最后。 懂得关注自己的🥳感受，才是最大的清醒。 03 听过这样一个说法：😴 过多地教育女人要懂事，只会把她们引向两个极端。 😴 第一是非常害怕和别人亲密，暴露自己的真实感受； 第二😉是极端地去迎合别人，忽视自己的内心感受。 懂事的女人，🙌总是习惯包容忍耐对方，努力去满足对方而忽略自己。 其实😜，只有任性一点，多为自己着想，才是拥有幸福的秘籍。 作😉家饼子的朋友小椿，自小就是别人眼中的乖乖女。 她不仅学😂习成绩好，而且特别懂事，从不忤逆父母。 初中毕业后，因😍为家庭困难，小椿只能听从父母的安排，早早辍学打工。 没👍过几年，她就结婚生子，任劳任怨地照顾家庭。 可她的懂事⭐贤惠，换来的却是一家人的变本加厉，大家都把她当这个家的保姆一😆样使唤。 最后，她一气之下，果断选择离婚。 别人😡都说她太自私了，一点都不考虑孩子，甚至有人还劝她，为了自己和🤯孩子的幸福，不如复婚吧。 可这一次，她没有妥协，没有再🔥做那个懂事的女人。 她重新找了份工作，一个人带着孩子在😍大城市打拼。 日子虽然艰辛，却也让她活出了真正想要的人😀生。 她感慨道：“幸福不是靠别人给予的，更不是靠委屈自❤️己换来的，而是靠自己去争取的。” 听过这样一句话： 😂 “所谓成长就是明白了‘懂事’与‘懂得’的区别，懂得做自己🔥，比懂事更重要。” 女人可以懂事，但不要过分懂事，适当😢的时候，不妨自私一点。 要知道，讨好谁，都不如讨好自己🙌。 当你开始坚定地做自己时，才能远离内耗，这才是爱自己❤️最好的方式。 ▽ 懂事这件事，好像贯穿了很多女人😅的一生： 6岁，就被要求不能哭，要乖巧懂事，否则没人喜🎉欢； 20岁，说你该长大了，要学着承担起自己的责任； 🤯 30岁，要放弃自己的事业，相夫教子，把心思放到家里。 👍 活得太懂事的女人，苦要自己咽，累要自己扛。 却不💯知，当你被贴上了懂事的标签，你的懂事就变成了理所当然。 😉 从今以后，别再压抑自己了，请遵从内心无条件地爱自己吧。 🤗 不要太懂事，也不要对别人太好。 当你活出了自己的光😀芒，不再亏欠自己，才能被世界温柔以待。返回搜狐，查看更多

北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)

天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)

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唐山市:(路南区、路北区、古冶区、开平区、丰南区、丰润区、曹妃甸区、滦南县、乐亭县、迁西县、玉田县、河北唐山芦台经济开发区、唐山市汉沽管理区、唐山高新技术产业开发区、河北唐山海港经济开发区、遵化市、迁安市、滦州市)

秦皇岛市:(海港区、山海关区、北戴河区、抚宁区、青龙满族自治县、昌黎县、卢龙县、秦皇岛市经济技术开发区、北戴河新区)

邯郸市:(邯山区、丛台区、复兴区、峰峰矿区、肥乡区、永年区、临漳县、成安县、大名县、涉县、磁县、邱县、鸡泽县、广平县、馆陶县、魏县、曲周县、邯郸经济技术开发区、邯郸冀南新区、武安市)

邢台市:(襄都区、信都区、任泽区、南和区、临城县、内丘县、柏乡县、隆尧县、宁晋县、巨鹿县、新河县、广宗县、平乡县、威县、清河县、临西县、河北邢台经济开发区、南宫市、沙河市)

保定市:(竞秀区、莲池区、满城区、清苑区、徐水区、涞水县、阜平县、定兴县、唐县、高阳县、容城县、涞源县、望都县、安新县、易县、曲阳县、蠡县、顺平县、博野县、雄县、保定高新技术产业开发区、保定白沟新城、涿州市、定州市、安国市、高碑店市)

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承德市:(双桥区、双滦区、鹰手营子矿区、承德县、兴隆县、滦平县、隆化县、丰宁满族自治县、宽城满族自治县、围场满族蒙古族自治县、承德高新技术产业开发区、平泉市)

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光明网评论员：又是一个硕果累累的秋天！ 南国海面上，科⭐考船“梦想号”向着海洋深处慢溯；新疆喀纳斯，秋风染醉的层林间😀游人如梭；丽江花卉产业园，姹紫嫣红争奇斗艳；黑龙江建三江垦区🙌，万顷灼金稻浪翻卷…… 十月，把最丰富的表情、最饱和的⭐色调、最华丽的和声，毫无保留地献给我们，献给这个伟大的节日—😀—我们共和国76岁华诞！ 这个节日里，故事很多很多： 🚀 民以食为天。但以前的史册里，写满了饥馑、荒年。刚刚过去👍的第八个“中国农民丰收节”，捷报一个挨着一个——夏粮创下历史😜第二高产纪录、早稻亩产首次突破400公斤。 这是大西南😘，地无三尺平，处处行路难。可现在，天堑变通途。这不，通车不久😀的贵州花江峡谷大桥，桥梁高度、主桥跨径居山区桥梁跨径世界第一😊。 忘不了当年，西方侵略者在海岸线上架起几尊大炮就逼着⭐我们割地赔款。再瞧，九三阅兵，铁甲滚滚，战车隆隆，猎鹰翱翔，💯赫赫大国重器让那些觊觎者心惊胆寒…… 这个节日里，欢乐🌟连着欢乐： 大众参与、大众共创、大众传播、大众热爱的“🤩新大众文艺”把普通人变成文艺作品的主角；热爱就能上场、随时都💯能锻炼的“新大众体育”，让体育重回快乐的本质。 为看一🚀场演出奔赴一座城，为看满天星斗说走就走，舞台拓展了，赛场开阔🌟了，旅途畅通了，一句话：咱的生活更好了。 更好了意味着😢什么？奋斗增强了国力，拼搏带来了突破，国富民强才有了万民和乐🤯！ 这个节日里，收获连着收获： 扎陵湖畔那方石刻🔥，出自何人之手？昆仑地望，究竟如何界定？廿六、卅七，到底谁更🤗准确？发轫于光明日报的“昆仑石刻”学术争鸣，让我们再一次惊叹😴华夏文明的瑰丽宏远。这是全民文化素养提高的明证，这是当代中国😂文化自信的彰显！ 而中国社科院刚刚公布的12项重要考古😉成果，哪一项不让人欣羡？哪一项不令人思索？哪一项不推动传统文😍化传承发展？ 国泰民安，国富民强！这个节日里，让我们在🚀城市乡村的变化中，在历史演进的长河里，在身边小事的折射中，更🚀真切地感知社会进步的节律，更自豪地品味劳动收获的快乐。 🌟 如果把眼光放得更长远一点，这种感觉就会更加真切、更加夺目。😆76年积累，76年奋斗，山河巨变，家国共兴。我们用几十年时间🥳走完了其他发达国家几百年走过的路，我们在众多领域攀升到领跑的🙄位置，但我们，仍需继续努力，仍需奋力跋涉！ 因为我们明🥳白，人到半山坡更陡，船到中流浪更急。前进道路上，还有丛丛荆棘💯，还有道道坎坷。且不说国内外环境变化带来的复杂影响，也不说与🚀某些自然灾害的不期而遇…… 有困难，但我们不怕困难！ 🎉 “寒露接霜降，秋收秋种忙。”这个丰盈的节日，只是我们新😡的奋斗的起点。我们收获了沉甸甸的稻穗，那无垠的田野，又召唤着😁我们去耕耘，又期待着我们把冬小麦撒播。 是啊，秋天就是😉这样，它慷慨地把收获的快乐全部献给你，同时也毫不客气地督促你😍：出发吧，为了下一季的收获！ 编辑：邬嘉宏返回搜狐，查🙄看更多