蒋勋在讲解《定风波》中“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴👏”一句时，如是解读道： 走过来的人生都是我的，无论是雨🙄是晴，都没有什么不好。 很多时候我们总是容易被生命中那😢些糟糕的“雨天”所影响，将其视作为一种失败。 但其实，🌟人生没有无用的经历，要么得到，要么学到。 悟透了这一点🤩，你自然就能活出不惧世事、自在坦然的姿态。 01 🤔 余光中写道：说是人生无常，却也是人生之常 成年人的生🌟活有时就像走钢丝，你根本无从预料，下一刻会有什么意想不到的变🙄故发生。 J.K.罗琳曾在演讲中谈及她的经历。 😂22岁那年丈夫突然提出离婚，并绝情地将她和尚在襁褓中的女儿一🙌起赶出家门。 离异、失业，加上无家可归，罗琳的生活一下🤔子陷入从未有过的困境。 她独自带女儿租住在没有冷气的小😡房子，靠领政府救济金勉强维持生计。 她一度患上了严重的😴抑郁症，觉得自己的人生真是糟糕透顶。 直到有一天，看着🙌女儿乖巧可爱的身影，她忽然意识到： 既然最不好的事情已👍经发生了，那自己是不是也没什么可再害怕的了。 “我还活😘着，还有一个我深爱的女儿，还有一台旧打字机和一个伟大的想法，🤩为什么不再去努力试试看呢？” 就这样，罗琳下决心重拾年👍轻时的写作梦。 之后多年的时间里，除了照顾女儿，她将全🎉部精力都投入到《哈利·波特》的创作中。 虽然手稿曾连续😡被12家出版社拒绝，但她不曾气馁，一如既往坚持潜心创作。 🎉 直到小说终于成功出版，创下席卷全球的销售奇迹，也让她一跃🤗成为全球最富有作家之一。 成名后，她对生命中那段至暗时🤩光的存在价值也有了更清晰而深刻的认知。 用她的话说，是😊黑暗的来临让她获得智慧，变得坚强，从而构成她重建生活的坚实基🎉础。 这正应了《庄子》中所写的哲理：世上没有无用的事物😎，只有没发现的用处。 在我们生命旅程中，遇到的每一个人🚀，遭受的每一段境遇，背后自有其存在的意义和价值。 哪怕🙄有些事的发生，在眼下看来是种痛苦，但只要把它放到时间长轴里去⭐看，就会发现： 展开全文 凡事磨你，皆为渡你。 😅 世事虽然起伏难料，但人生就是这样，经一事，才能长一智。❤️ 当你不再畏惧与对抗，只是以允许的姿态顺应种种经历，那😊一切发生就皆可为你所用。 02 同样被生活碾压，🙄为什么有些人从此一蹶不振，有些人可以顺利走出低谷？ 我🤩们可能都会觉得，那是前者付出了超乎常人的努力所致。 其🌟实答案并没有这么复杂，很多时候，仅是一念之别而已。 前🙄者遇事总是容易破防，纠结别人为什么这样对自己，这样的事为什么🔥发生在自己身上。 结果除了增加内耗，让自己沉浸在失去感👏和委屈感中难以自拔外没有任何益处。 后者则相反，他们的👍人生字典里没有“受害者”三个字，而是始终把自己当成“获利者”😉。 无论事情是好是坏，自己都不亏，要么丰富了体验，要学😁到经验。 有这般好心态的加持，自然也就没什么过不去的坎😴，翻不过的山。 1985年乔布斯被苹果董事会剥夺了实权😡，被迫离开自己一手创立的公司。 换作别人，可能会觉得备😆受打击。 但乔布斯并没有因此而气馁，而是把它当成反思了⭐自我管理能力不足的一次契机。 之后他重新出发，创立了N😢eXT公司，专注于开发高端工作站。 最终，NeXT凭借😀研发的先进操作系统被苹果收购，乔布斯也得以回归，引领苹果走向🤗新辉煌。 后来有人问他：如何看待曾经被苹果开除的经历？😂 他回答：这是我这辈子发生过的最棒的事情。 乔布🤯斯并未将其视为灾难。 他看问题的方式决定了在受挫时，他🤩的第一想法是我能做什么，而不是为什么是我。 心理学家罗😡伯特·迪尔茨说过： 同样的“事实”可以以不同的方式解读😆，并被赋予不同的意义，这就是我们的信念系统的工作方式之一。 ⭐ 我们常以为，打败我们的是残酷现实。 然而，这世上🌟本无失败可言，任何结果都不过是现实世界给予你的反馈。 🤩成熟的做法是把人生当成一个整体来对待，若暂时拿不到结果，那就😍先观察并体验过程。 把已经发生的事情收集起来，加以学习😡，做好复盘、总结、优化、策略性应对。 等认知提升了，构💯建起积极正向的信念系统了，人生的走向自然也就改变了。 👏03 正所谓：人生碌碌，竞短论长，却不道枯荣有数，得失🙄难量。 很多人一生都在营营汲汲追求，试图通过拥有更多外😴物来获取对自我的掌控感。 但真相却是，人间荣辱不常定，😘你在意得越多，越会落得事与愿违的结果。 想要摆脱这个困⭐局，最好的办法，就是跳出得失心，修炼万物不为我所有却为我所用😂的智慧。 清初著名学者朱彝尊，曾因被弹劾降级，生活清贫🙌，只能寄居在京郊的一座破庙里。 彼时，不少人为他的遭遇🎉感到惋惜，朱彝尊自己却不以为意。 在他看来，与其怨叹过😢往，不如珍惜当下远离官场争斗的时机，过清净的生活，做喜欢的事👏。 凭借良好的适应调整能力，这场职业危机反而成了他完成😴自我升级的阶梯。 之后两年，他潜心学术，不仅完成了词选😴巨著《词综》，还为北京留下了一部珍贵地方文献。 抗战时🥳期，梁实秋为躲避战乱，搬到位于重庆北碚的半山坡居住。 😴小屋条件极其简陋，窗破瓦漏，梁实秋却给它取了个好听的名字——⭐“雅舍”。 在梁实秋眼里，房屋虽破，住起来却别有一番好🤩处。 地势高可听风看雨，天气好时还可以邀朋友来家里，共😢赏山间明月夜。 也正是因为善于苦中作乐，这里反而成为滋🔥养他精神世界的良田，助益他写就无数名篇佳作。 心理学上😴有个概念叫“叙事疗法”。 人是被自己讲述的故事所塑造的❤️，而疗愈的本质在于挖掘积极元素，重新诠释故事。 事实上😂，从一个人选择活在富足频率里的那一刻起，他的日子就一定会越过😁越好。 为什么？ 因为在这套叙事逻辑里，遵循的原😢则是：事情发生了，我来定义这件事对我的意义。 你相信它👍是对你有利的，大脑就会像个精密的雷达，自动去搜寻和放大那些对😅你有利的因素， 直到引领你做出正确的决策与行动。 😴 到那时你也自会发现，曾经背负的重担都变成了铺就你成长的基石😆。 就像芥川龙之介所说： 删除我一生中的任何一个😂时刻，我都不可能成为今天的自己。 ▽ 《菜根谭》😡中有句话： “以我转物者，得固不喜，失亦不忧，大地尽属🌟逍遥。以物役我者，逆固生憎，顺亦生爱，一毫便生缠缚。” 😀 习惯被动应对人生，任自己被一时境遇顺逆所牵制的人，注定会活😍成患得患失的模样。 真正有智慧的人让万物为己所用。 🤯 明白得也好，失也罢，任何事情的出现，都并非为了为难自己而🙄来，而是要教会自己些什么。 受过的伤会磨砺心志，尝过的😆苦会丰盈生命。 我们要做的，就是拥抱并接纳一切经历。 😍 若有一天，不管发生什么，你都能从中找出利于自己的一面，🥳化危机为转机。 那就是你真正变无敌的开始。返回搜狐，查🌟看更多

北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)

天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)

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秦皇岛市:(海港区、山海关区、北戴河区、抚宁区、青龙满族自治县、昌黎县、卢龙县、秦皇岛市经济技术开发区、北戴河新区)

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近日，《Nature》杂志的最新一期封面论文引起了广泛关注，🙄研究主题是 DeepSeek-R1。这项研究由梁文锋教授团队👏主导，内容围绕如何通过强化学习来提升大型语言模型（LLM）的😂推理能力。早在今年1月，该研究已在 arXiv 上发布，受到😀学术界的高度评价。 在封面介绍中，《Nature》指出🙄，如果大型模型能够规划解决问题的步骤，往往会得到更好的解决方🤔案。这种推理能力与人类处理复杂问题的方式相似，但在人工智能领👍域实现这一点面临着巨大的挑战。研究团队展示了如何在极少人工干👍预的情况下训练出具备推理能力的模型。 DeepSeek⭐-R1模型的训练采用强化学习策略，模型在正确解答数学问题时会🌟获得高分奖励，而答错则会受到惩罚。通过这样的机制，DeepS🤔eek-R1学会了逐步推理、解决问题，并在给出答案前进行自我⭐验证，从而提高了其在编程和科学研究中的表现。 值得一提🚀的是，DeepSeek-R1被认为是首个经过权威学术期刊同行😴评审的语言模型，这一成就标志着 AI 领域的一个重要里程碑。😀Hugging Face 的工程师 Lewis Tunsta🤗ll 对此表示，这是一个重要的先例，强调了行业规范的重要性，🚀尤其是在评估 AI 系统潜在风险时。 此外，研究团队在👍论文中对模型的训练数据类型和安全性进行了详细说明，避免了对模😎型的拟人化描述，确保研究的严谨性和透明度。这一开放模式得到了😀同行的广泛赞誉，认为有助于提升公众对 AI 的信任。 👏划重点:返回搜狐，查看更多