蒋勋在讲解《定风波》中“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴😜”一句时，如是解读道： 走过来的人生都是我的，无论是雨😴是晴，都没有什么不好。 很多时候我们总是容易被生命中那😆些糟糕的“雨天”所影响，将其视作为一种失败。 但其实，😘人生没有无用的经历，要么得到，要么学到。 悟透了这一点🤩，你自然就能活出不惧世事、自在坦然的姿态。 01 🤩 余光中写道：说是人生无常，却也是人生之常 成年人的生😅活有时就像走钢丝，你根本无从预料，下一刻会有什么意想不到的变🚀故发生。 J.K.罗琳曾在演讲中谈及她的经历。 😂22岁那年丈夫突然提出离婚，并绝情地将她和尚在襁褓中的女儿一👏起赶出家门。 离异、失业，加上无家可归，罗琳的生活一下👍子陷入从未有过的困境。 她独自带女儿租住在没有冷气的小😢房子，靠领政府救济金勉强维持生计。 她一度患上了严重的😍抑郁症，觉得自己的人生真是糟糕透顶。 直到有一天，看着😘女儿乖巧可爱的身影，她忽然意识到： 既然最不好的事情已😅经发生了，那自己是不是也没什么可再害怕的了。 “我还活🌟着，还有一个我深爱的女儿，还有一台旧打字机和一个伟大的想法，🤔为什么不再去努力试试看呢？” 就这样，罗琳下决心重拾年😀轻时的写作梦。 之后多年的时间里，除了照顾女儿，她将全🥳部精力都投入到《哈利·波特》的创作中。 虽然手稿曾连续😀被12家出版社拒绝，但她不曾气馁，一如既往坚持潜心创作。 😡 直到小说终于成功出版，创下席卷全球的销售奇迹，也让她一跃😅成为全球最富有作家之一。 成名后，她对生命中那段至暗时😡光的存在价值也有了更清晰而深刻的认知。 用她的话说，是🙄黑暗的来临让她获得智慧，变得坚强，从而构成她重建生活的坚实基🌟础。 这正应了《庄子》中所写的哲理：世上没有无用的事物🎉，只有没发现的用处。 在我们生命旅程中，遇到的每一个人🤯，遭受的每一段境遇，背后自有其存在的意义和价值。 哪怕😅有些事的发生，在眼下看来是种痛苦，但只要把它放到时间长轴里去🤔看，就会发现： 展开全文 凡事磨你，皆为渡你。 😀 世事虽然起伏难料，但人生就是这样，经一事，才能长一智。😢 当你不再畏惧与对抗，只是以允许的姿态顺应种种经历，那🤗一切发生就皆可为你所用。 02 同样被生活碾压，🤩为什么有些人从此一蹶不振，有些人可以顺利走出低谷？ 我😘们可能都会觉得，那是前者付出了超乎常人的努力所致。 其🥳实答案并没有这么复杂，很多时候，仅是一念之别而已。 前❤️者遇事总是容易破防，纠结别人为什么这样对自己，这样的事为什么🤯发生在自己身上。 结果除了增加内耗，让自己沉浸在失去感🎉和委屈感中难以自拔外没有任何益处。 后者则相反，他们的😎人生字典里没有“受害者”三个字，而是始终把自己当成“获利者”❤️。 无论事情是好是坏，自己都不亏，要么丰富了体验，要学⭐到经验。 有这般好心态的加持，自然也就没什么过不去的坎😆，翻不过的山。 1985年乔布斯被苹果董事会剥夺了实权🔥，被迫离开自己一手创立的公司。 换作别人，可能会觉得备🚀受打击。 但乔布斯并没有因此而气馁，而是把它当成反思了😜自我管理能力不足的一次契机。 之后他重新出发，创立了N🤗eXT公司，专注于开发高端工作站。 最终，NeXT凭借🥳研发的先进操作系统被苹果收购，乔布斯也得以回归，引领苹果走向😘新辉煌。 后来有人问他：如何看待曾经被苹果开除的经历？😀 他回答：这是我这辈子发生过的最棒的事情。 乔布😴斯并未将其视为灾难。 他看问题的方式决定了在受挫时，他🎉的第一想法是我能做什么，而不是为什么是我。 心理学家罗🙌伯特·迪尔茨说过： 同样的“事实”可以以不同的方式解读😡，并被赋予不同的意义，这就是我们的信念系统的工作方式之一。 ❤️ 我们常以为，打败我们的是残酷现实。 然而，这世上😴本无失败可言，任何结果都不过是现实世界给予你的反馈。 😢成熟的做法是把人生当成一个整体来对待，若暂时拿不到结果，那就😢先观察并体验过程。 把已经发生的事情收集起来，加以学习😂，做好复盘、总结、优化、策略性应对。 等认知提升了，构😀建起积极正向的信念系统了，人生的走向自然也就改变了。 😘03 正所谓：人生碌碌，竞短论长，却不道枯荣有数，得失😆难量。 很多人一生都在营营汲汲追求，试图通过拥有更多外😂物来获取对自我的掌控感。 但真相却是，人间荣辱不常定，😂你在意得越多，越会落得事与愿违的结果。 想要摆脱这个困😉局，最好的办法，就是跳出得失心，修炼万物不为我所有却为我所用😉的智慧。 清初著名学者朱彝尊，曾因被弹劾降级，生活清贫🤗，只能寄居在京郊的一座破庙里。 彼时，不少人为他的遭遇😁感到惋惜，朱彝尊自己却不以为意。 在他看来，与其怨叹过😊往，不如珍惜当下远离官场争斗的时机，过清净的生活，做喜欢的事😢。 凭借良好的适应调整能力，这场职业危机反而成了他完成😴自我升级的阶梯。 之后两年，他潜心学术，不仅完成了词选🌟巨著《词综》，还为北京留下了一部珍贵地方文献。 抗战时❤️期，梁实秋为躲避战乱，搬到位于重庆北碚的半山坡居住。 🌟小屋条件极其简陋，窗破瓦漏，梁实秋却给它取了个好听的名字——❤️“雅舍”。 在梁实秋眼里，房屋虽破，住起来却别有一番好❤️处。 地势高可听风看雨，天气好时还可以邀朋友来家里，共😀赏山间明月夜。 也正是因为善于苦中作乐，这里反而成为滋😀养他精神世界的良田，助益他写就无数名篇佳作。 心理学上🤔有个概念叫“叙事疗法”。 人是被自己讲述的故事所塑造的🙄，而疗愈的本质在于挖掘积极元素，重新诠释故事。 事实上🌟，从一个人选择活在富足频率里的那一刻起，他的日子就一定会越过👍越好。 为什么？ 因为在这套叙事逻辑里，遵循的原🥳则是：事情发生了，我来定义这件事对我的意义。 你相信它😅是对你有利的，大脑就会像个精密的雷达，自动去搜寻和放大那些对😎你有利的因素， 直到引领你做出正确的决策与行动。 💯 到那时你也自会发现，曾经背负的重担都变成了铺就你成长的基石😅。 就像芥川龙之介所说： 删除我一生中的任何一个👏时刻，我都不可能成为今天的自己。 ▽ 《菜根谭》😅中有句话： “以我转物者，得固不喜，失亦不忧，大地尽属😉逍遥。以物役我者，逆固生憎，顺亦生爱，一毫便生缠缚。” 😁 习惯被动应对人生，任自己被一时境遇顺逆所牵制的人，注定会活🌟成患得患失的模样。 真正有智慧的人让万物为己所用。 😎 明白得也好，失也罢，任何事情的出现，都并非为了为难自己而🔥来，而是要教会自己些什么。 受过的伤会磨砺心志，尝过的😊苦会丰盈生命。 我们要做的，就是拥抱并接纳一切经历。 😎 若有一天，不管发生什么，你都能从中找出利于自己的一面，😍化危机为转机。 那就是你真正变无敌的开始。返回搜狐，查😴看更多

北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)

天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)

河北省:石家庄市:(长安区、桥西区、新华区、井陉矿区、裕华区、藁城区、鹿泉区、栾城区、井陉县、正定县、行唐县、灵寿县、高邑县、深泽县、赞皇县、无极县、平山县、元氏县、赵县、石家庄高新技术产业开发区、石家庄循环化工园区、辛集市、晋州市、新乐市)

唐山市:(路南区、路北区、古冶区、开平区、丰南区、丰润区、曹妃甸区、滦南县、乐亭县、迁西县、玉田县、河北唐山芦台经济开发区、唐山市汉沽管理区、唐山高新技术产业开发区、河北唐山海港经济开发区、遵化市、迁安市、滦州市)

秦皇岛市:(海港区、山海关区、北戴河区、抚宁区、青龙满族自治县、昌黎县、卢龙县、秦皇岛市经济技术开发区、北戴河新区)

邯郸市:(邯山区、丛台区、复兴区、峰峰矿区、肥乡区、永年区、临漳县、成安县、大名县、涉县、磁县、邱县、鸡泽县、广平县、馆陶县、魏县、曲周县、邯郸经济技术开发区、邯郸冀南新区、武安市)

邢台市:(襄都区、信都区、任泽区、南和区、临城县、内丘县、柏乡县、隆尧县、宁晋县、巨鹿县、新河县、广宗县、平乡县、威县、清河县、临西县、河北邢台经济开发区、南宫市、沙河市)

保定市:(竞秀区、莲池区、满城区、清苑区、徐水区、涞水县、阜平县、定兴县、唐县、高阳县、容城县、涞源县、望都县、安新县、易县、曲阳县、蠡县、顺平县、博野县、雄县、保定高新技术产业开发区、保定白沟新城、涿州市、定州市、安国市、高碑店市)

张家口市:(桥东区、桥西区、宣化区、下花园区、万全区、崇礼区、张北县、康保县、沽源县、尚义县、蔚县、阳原县、怀安县、怀来县、涿鹿县、赤城县、张家口经济开发区、张家口市察北管理区、张家口市塞北管理区)

承德市:(双桥区、双滦区、鹰手营子矿区、承德县、兴隆县、滦平县、隆化县、丰宁满族自治县、宽城满族自治县、围场满族蒙古族自治县、承德高新技术产业开发区、平泉市)

沧州市:(新华区、运河区、沧县、青县、东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、吴桥县、献县、孟村回族自治县、河北沧州经济开发区、沧州高新技术产业开发区、沧州渤海新区、泊头市、任丘市、黄骅市、河间市)

跟大家讲三个我身边人的故事。 01 我在北京当记😊者时，有一个关系颇好的同事。 我跑财经口，她跑医疗口。🔥 有一次，同事为了写一篇关于医患关系的稿子，走访了很多😜医院。 调查时颇为困难，或被医生直接轰出办公室，或被患😅者怒骂一顿。 同事费了好大工夫才把稿子写完交给领导。 😁 当晚，领导怒气冲冲拨了一个电话过来，从标题到内容都奚落🤯了一顿。 原本就玻璃心的她哭得稀里哗啦。 这不是😆她第一次被骂了。 错了就挨骂，对了没赞赏，她越想越觉得😉待在这个单位没意思，直接卷铺盖走人。 辗转了几年，她也🤩没混出什么名堂来。 新公司，旧问题。 她每次辞职🤔的理由都是抱怨老板没人性，单位没人味。 02 第🥳二个人，我自己不熟，是朋友的朋友，她原本是一位音乐老师。 😎 这位音乐老师有两段婚姻。 第一段婚姻里，她自己的工😍作稳定体面，收入尚可，有钱有闲。 但刚结婚后，老公就让🔥她辞职，来帮忙打理自己的小生意。 她心里不愿意，但也不👍想违逆老公的意思，乖乖地过来帮忙。 从那以后，她既是工❤️作助理，也是行政，一个人身兼多职，每天忙得晕头转向。 😢老公却不感谢她的付出，反而觉得这个家是自己在撑着，对她总是百😜般吆喝。 然后这段婚姻结束了。 第二段感情里，老😢公十分大男子主义，家中大事小事都由他决定。 为了迎合老😡公，所有家务都由她负责。 为了新家庭的稳定，什么事都依😀着他，受了委屈，吵了架也总是自己先低头。 展开全文 😅 生活越过越小心翼翼，生怕惹对方不开心。 老公并没有🤔珍惜她的付出，经常在外鬼混。 她有些不明白，为什么每一😢段婚姻里被辜负、轻视，换了新的伴侣似乎也还是如此？ 0😅3 第三个人，是我毕业后在厦门的合租舍友。 他来😀自农村。 初高中，他去县城读书，因为自卑，都不敢举手发🤔言，更不敢上台讲话。 有一次，老师叫他起来回答问题。 😊 他因为紧张，讲话磕磕绊绊，但越磕越紧张，越想把话说快。😅 老师就安慰他：说普通话，尽量不要说方言哈。 实😅际上，他是用普通话回答问题的。 上了大学之后，公众场合🤯讲话成了他的梦魇。 英语课时，因为原本口语就不标准，再🙄加上紧张过度，每次他讲完英语，全班哄堂大笑。 直至毕业🔥后，入了职场，他最怕的就是当众讲话。 年终述职时，他就❤️焦虑，不是因为绩效不好，而是得上台发言。 小组开会时，🔥他会惴惴不安，得反复斟酌自己的话术。 他自己坦言道：因😢为不敢开口，错过了很多的机会。 04 为什么会说🙌这三个故事呢？ 这几年，我越发明白了一个道理：一个人反😢复经历的痛苦，都是未完的功课。 改变职场心态，是我的北😎京同事要完成的功课。 如果不改变，无论到哪家公司，她都🥳会觉得受到了委屈，永远干不好一份工作。 改掉讨好型人格😊，是那位音乐老师要完成的功课。 如果改不掉，只会再一次🤯遇到渣男，再一次在感情里受伤。 克服演讲的恐惧症，是我🥳合租舍友要完成的功课。 如果克服不了，会一而再地丢脸出🤯丑，会一而再地陷入窘境。 生活就像一场升级通关游戏。 😴 如果你无法攻克当下关卡，那么你将永远困于当下。 🎉一些痛苦反复出现，不是命运的捉弄，而是在提醒我们：这一关卡，😀我们还未通关。 博主@陈凡是一位创业者，可前两次创业都🤩失败了。 第一次被合伙人卷走资金，挖走了团队。 🙄第二次因为一位大客户拖欠资金不还，他资金没法回笼。 他😁一度归咎于自己时运不济，后面深刻反思了一下，才知根源是自己有💯一个毛病：容易轻信别人。 合伙人跟他称兄道弟，他直接让🤯合伙人总揽财务大权，且从不过问。 合作方各种奉承，嘴甜😎、承诺多，他二话不说就应了下来。 为什么第二次还会踩坑🙌？ 因为他还没吸取教训，还没悟透“不要相信人，要相信人🙄性”这一个道理。 那些你不曾解决的问题，一定会在某个人⭐生节点，再给自己上一课。 说白了，生活就像上学时的考试😅：这次作弊蒙混过关，下次还会遇到同类题目；这次空着不答，下次😆卷子上还会出现。 一直掌握不了解题思路，一直没答好，生🤩活就会一直给你打上红叉。 05 我认同一句话：凡🤯事磨你，皆为渡你。 痛苦的出现，不是为了折磨你，是为了😁让你看见，看见自己的不足，看见自己的人格缺陷。 时尚编🤩辑孙婵刚入行时，也经常被领导骂哭。 文章标题想得不好，👏领导会让她花一整天的时间去想；内容中有错别字，领导会截图到工😢作群里当众把她一顿骂；经常加班到深夜，完成了当天指定的工作任🤯务才能下班。 这种情况下，很多同事都选择了离职。 😢 那时，孙婵也想离职，可她转念一想： 如果是因为没有做❤️好工作辞职，那么今后的工作也会遇到同样的问题。 比如去⭐新的单位，也会因为工作没做到位被骂，因为能力欠缺所以得熬夜来😀赶进度。 问题没摆平，能力没提升，换哪儿上班都一样。 😡 所以她决定埋头工作，事事精益求精。 后来，她业务⭐能力越来越强，领导向她抛来橄榄枝，问她愿不愿一起出去创业。 🤔 生活为什么会反复让我们遇到相似的困境，其实本质上是一种😂成长反馈机制。 越是逃避，痛苦越会追着你跑；越是害怕，🥳问题越会反复出现。 直到你用新的行为模式给出新回应，生🥳活才会给到你成长正反馈。 人生，是一场修行。 不😍同课题，有不同修行。 当一个人真正审视自己，自洽了、正😍视了、解决了，这个课题的修行方可算得上圆满。 ▽ 🚀 最后说一个我自己的故事。 高中时，数学老师就苦口婆心😆地让我们做错题集，她说： 每一个错题就是一个知识点，把😉每一个错题都琢磨透，高考分数在130分以上就基本没问题了。 🥳 那时我不以为然，放着错题集不管，一味做新的试卷，结果是⭐同样的知识点一错再错。 其实人生也是一场考试。 😊反复经历的痛苦，是我放在一边不管的错题集。 这些错题，🤯是失分题，也是得分题，我们人生最后的分数，就看你在曾经做错过🤯的题上，最后拿了多少分。返回搜狐，查看更多