什么是“讨伐型人格”？ 它不是偶尔的情绪失控，而是习惯🥳把最锋利的刀子对准最亲的人—— 他们像生活中的“检察官🤗”，家人的任何一点儿小缺陷和错误，都能引发他们的控诉。 😂 这样的人格像慢性毒药，不断侵蚀一个家的根基。 一个家😡最大的灾难，正是有一个“讨伐型人格”。 01 学🤗者吴宓曾在日记中记录过这样一件事。 有一次，他应邀去叶😂公超家吃饭，他妻子很用心地做了一大桌菜。 没想到，饭桌😊上叶公超却当众贬斥妻子： “你作为家庭主妇，连简单的饭😴菜都做不好。如此难吃的食物还拿出来招呼客人，太让我失望了！”❤️ 说完他还不解气，当着客人的面把手边的盘子砸到了地上。🤩 吴宓没想到在外温文尔雅的叶公超，私下竟然这般毫不讲理🔥。 他再也没了吃饭的兴致，借口家中有事便匆匆离开了。 🥳 这还不是叶公超第一次当众让妻子下不来台，平日里他总是一🚀点小错，便不分场合地谩骂妻子。 妻子被他伤得体无完肤，❤️忍无可忍之下，带着一双儿女去了美国。 之后和他分居40🤗年，就连叶公超逝世，妻子都没有回来，只送来了一副挽联。 😀 心理学中有个“情绪感染效应”：人长期处于被贬低的环境里，会🤯逐渐失去安全感和归属感。 当家人之间只剩讨伐和攻击，家🙌中的温情就会像沙漏般消耗殆尽。 《红楼梦》中贾政对自己😎的儿子贾宝玉，从未有过肯定与鼓励，只有无尽的苛责与讨伐。 😁 宝玉抓周抓了胭脂钗环，贾政当场大怒：“将来酒色之徒耳！”🤩 宝玉作诗才华横溢，贾政对外却总说自己儿子是“歪才”；😊 就连宝玉参加科举中了第七名，贾政仍觉不满，当众说：“😢这也是侥幸，不必再发展了。” 在贾政持续的否定和打压下🤩，宝玉对家庭毫无眷恋，最终选择出家为僧，彻底逃离。 “😀讨伐型人格”所伤害的不仅是至亲的感情，更是一个家庭应有的福报😎。 展开全文 当最亲近的人都成了彼此的差评师，再🤯温暖的港湾也会变成冰冷的战场。 02 家人之间，🙄从来都是一荣俱荣，一损俱损。 一个人若习惯对外贬低自己😘的家人，不仅令家人寒了心，更会在不知不觉中，阻碍自己的前途。😡 朋友老周在建材市场经营一家店铺，妻子平时帮他管账、接👏待客户。 那年，他们争取到一个为大型小区供应瓷砖的大订😉单。 签合同当天，对方的采购经理带着家人来店里选样品。😀 妻子热情地倒茶、递资料，还夸了经理女儿的裙子好看。 😅 不料老周却冷冷插了一句：“你懂什么布料？” 转头🎉又对经理赔笑：“咱们这瓷砖质量好，价格也实惠，您放心。” 😴 但这笔订单，最终没签成。 后来老周才从旁人口中得知😜，那位经理曾对下属说：“一个连自己妻子都不尊重的人，我怎么相😊信他做事靠谱？” 生活中，很多人像老周一样，通过踩踏家🤗人来抬高自己。 但他们忽略了一个事实：家是一个整体。 😘 你对家人的每一次批评、打压和贬低，都会在无形中败光别人😍对你的好感。 主持人窦文涛认识一位事业有成的商人，财力❤️雄厚、业务不断，是很多人羡慕的对象。 但这位商人有个致👏命缺点：总爱在公开场合贬低自己的妻儿。 朋友聚会，他公⭐开嘲笑妻子“不会说话、不懂交际”； 公司团建时，孩子不😜小心摔烂了杯子，他当场怒斥“没长眼睛吗”； 甚至在见重🔥要客户时，他也不忘踩一句：“他们啊，啥都不行，家里全靠我。”🙌 起初他不以为意，却逐渐发现有些不对劲——原本推进顺利😡的合作，莫名黄了；多年往来的老客户，也开始疏远他。 后🔥来，一位关系不错的朋友跟他说了实话： “不是不愿意和你😅合作，但看你对自己最亲的人那种态度，大家都会担心，万一将来有😘利益冲突，你会怎么对待我们。” 他这才悔不当初。 💯 他一直以为，事业是事业，家庭是家庭。 却没想到，他对🤯妻儿的每一次贬低，都在无声地摧毁别人对他的信任与尊重。 🤯 你如何对待家人，世界就如何对待你。 对外贬低家人，只🌟会拖累整个家庭的气场，甚至毁掉自己的前程。 真正有智慧👏的人都明白：想要人生兴旺，先从善待家人开始。 03 😡 常言道：在外不道家人短，当众不言家人过。 真正幸福😢的家庭，从不在外人面前贬低自己的彼此，更不会允许别人随意指责🙄。 他们懂得为家人撑腰，给足对方包容和尊重。 看🙌《小巷人家》时，很喜欢宋莹和林武峰一家的相处模式。 爸😊爸林武峰性格温和，对妻子体贴有加，工资全部上交，平时主动分担🙌家务，甚至会给妻子准备洗脚水。 别人说宋莹脾气急，他笑😍答“我愿意惯着”。 宋莹与人发生争执，他默默站在她身后😡支持她，还不忘为她披上外衣怕她着凉。 在丈夫的呵护之下😅，宋莹虽然脾气急，但通情达理、待人友善。 对于儿子林栋😁哲，他们同样给予充分的尊重与信任。 儿子调皮，他们不轻💯易斥责，而是耐心引导。 林栋哲因为天天跑到邻居家看电视🔥，被嘲笑“人小屁股大”。 宋莹知道第一时间力挺儿子：“😎不就是一个电视机嘛，咱家也能买。” 虽然家境普通，但一🔥家人彼此支撑、有说有笑，把日子过得热气腾腾。 在这样的😀环境中长大，林栋哲虽成绩一般，却乐观自信，有主见有担当，后来😆顺利进入外企，人生一路向阳。 好的家庭，总会把挑剔转化🤗为包容，把贬低替换成鼓励。 主持人陈鲁豫曾在回忆录中提🤗到父亲的教育方式。 父亲从不曾在外人面前批评她。 😉 父亲总说：“你自己家的孩子，你自己都不尊重，别人怎么会尊重😎？” 在这样的环境中成长，鲁豫逐渐养成了不卑不亢的交流🌟风格和善于倾听的职业特质。 她主持《鲁豫有约》二十余年🤯，访遍全球各界精英，始终以温和不失力量的风格深入人心。 😜 诗人梅恩曾说：想要建立有爱的家庭，必须先有爱家的思想。 🤗 不互相拆台、不彼此揭短，互相尊重，彼此托举，家庭才能和睦🙌，日子才能和顺绵长。 ▽ 《礼记》有言：父子笃，🎉兄弟睦，夫妇和，家之肥也。 一个家最珍贵的财富，并非堆😉金积玉，而是言语之间的肯定、眼睛里面的欣赏。 别让“讨😴伐型人格”，变成刺向亲人的刀。 每次想要开口批评家人时👏不妨先暂停片刻，每次家人犯错时试着轻轻说一句“没关系”。 😅 毕竟，家是讲爱的地方，不是论对错辩输赢的战场。返回搜狐，😴查看更多

北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)

天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)

河北省:石家庄市:(长安区、桥西区、新华区、井陉矿区、裕华区、藁城区、鹿泉区、栾城区、井陉县、正定县、行唐县、灵寿县、高邑县、深泽县、赞皇县、无极县、平山县、元氏县、赵县、石家庄高新技术产业开发区、石家庄循环化工园区、辛集市、晋州市、新乐市)

唐山市:(路南区、路北区、古冶区、开平区、丰南区、丰润区、曹妃甸区、滦南县、乐亭县、迁西县、玉田县、河北唐山芦台经济开发区、唐山市汉沽管理区、唐山高新技术产业开发区、河北唐山海港经济开发区、遵化市、迁安市、滦州市)

秦皇岛市:(海港区、山海关区、北戴河区、抚宁区、青龙满族自治县、昌黎县、卢龙县、秦皇岛市经济技术开发区、北戴河新区)

邯郸市:(邯山区、丛台区、复兴区、峰峰矿区、肥乡区、永年区、临漳县、成安县、大名县、涉县、磁县、邱县、鸡泽县、广平县、馆陶县、魏县、曲周县、邯郸经济技术开发区、邯郸冀南新区、武安市)

邢台市:(襄都区、信都区、任泽区、南和区、临城县、内丘县、柏乡县、隆尧县、宁晋县、巨鹿县、新河县、广宗县、平乡县、威县、清河县、临西县、河北邢台经济开发区、南宫市、沙河市)

保定市:(竞秀区、莲池区、满城区、清苑区、徐水区、涞水县、阜平县、定兴县、唐县、高阳县、容城县、涞源县、望都县、安新县、易县、曲阳县、蠡县、顺平县、博野县、雄县、保定高新技术产业开发区、保定白沟新城、涿州市、定州市、安国市、高碑店市)

张家口市:(桥东区、桥西区、宣化区、下花园区、万全区、崇礼区、张北县、康保县、沽源县、尚义县、蔚县、阳原县、怀安县、怀来县、涿鹿县、赤城县、张家口经济开发区、张家口市察北管理区、张家口市塞北管理区)

承德市:(双桥区、双滦区、鹰手营子矿区、承德县、兴隆县、滦平县、隆化县、丰宁满族自治县、宽城满族自治县、围场满族蒙古族自治县、承德高新技术产业开发区、平泉市)

沧州市:(新华区、运河区、沧县、青县、东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、吴桥县、献县、孟村回族自治县、河北沧州经济开发区、沧州高新技术产业开发区、沧州渤海新区、泊头市、任丘市、黄骅市、河间市)

文 | 长三角MOMO 文 | 长三角MOMO 刚刚一个朋友，发了我一张不知道谁偷拍的我的“工作照”。 前景是几个朋友在打台球，远景是我抱着电脑，埋头打字。 我回忆了一下，虽然这个假期我时常掏出来电脑处理个事情，但这张台球厅的场景，应该是10月3号拍的。因为除了公众号，公司还有公关服务的业务，那天恰逢周五，需要给客户交周报了。 “感觉这个假期，全世界都在加班。”她说。她是某4A公司的，因为服务的一家手机厂商10号和13号分别在深圳和上海有两场活动，所以虽然在旅游途中，也得随身带着电脑，时不时就要更新下某位老师的行程变更。 在我的记忆里，干我们这行的，几乎没有过完整的假期，总有这样那样的事情。其实不仅自媒体和公关行业，互联网、金融、城市服务、销售等诸多行业，都是一样的情况。 所以前两天有个新闻，有人中秋国庆用微信处理工作，法院判定这属于加班，裁定单位要给他补偿加班费，还引发了不小的争论。 网友表示：微信回个工作消息这也能算加班？这不是发财了。 我看了下各方报道，这还真算。加班还真不再局限于传统的坐在办公室，通过微信等线上工具，在休息时间处理工作，绝对属于加班。 如此说来，在刚刚过去的国庆假期，又有几个人没有过“加班”？ 那问题来了：同样都是牛马，对比国外，中国的打工人为什么就没有福气享受完完整整的假期呢？ 我第一个想到的是，除了“奋斗精神”和“传统服从式职场文化”这些比较虚的原因外，首先从技术层面，最大的因素就是微信。 就工作工具而言，国内用的最多的就是微信，而微信作为全能型工具，集成了社交、支付、生活、工作全部功能。 这就导致了，工作与生活的场景在同一个App里“侵染式”的融合了：你打开微信是想看看家人的动态，却不得不先处理工作群里的@。 而国外习惯的工作工具，主流的比如Slack、Teams、Email等，就是工作没有生活，同时也是“分而治之”的，专用工具用于专业的工作场景。 此外，微信包括钉钉，是“强制提醒”的：消息会推送、会响铃、能拨打语音电话，制造了一种“立刻回复”的紧迫感。虽然在假期不想打开它，但App上的红点，会不断给你制造焦虑。 而Slack、Teams、Email这些，是“可管理”的，通过“勿扰模式”，使用者可以在休假时，直接关闭所有非紧急通知。 展开全文 而上面这些工具差异的背后，其实暴露了我们假期被打扰更深层的原因：国内公司的管理，绝大多数都要求“同步沟通”，即要求对方立刻响应。 而欧美职场，更习惯于“异步沟通”。即：“我提出问题或任务，并不期待你立刻回复。我希望你在自己方便的时候，经过思考后给我一个高质量的回复。” 正是这种不同的公司管理和沟通方式，导致了不同打工人使用工具的不同表现。 国内的牛马：在假期面对领导或者客户微信中发来的“在吗？”，基本不可能保持无动于衷。 国外的牛马：假期根本不打开工作相关的软件，在假期结束时，再回复邮件或者Slack频道里的留言，在项目管理工具中更新任务状态和注释。 除了沟通的时效性，沟通的习惯也不一样，我们中的很多人，已经习惯了碎片化的沟通方式。 就拿自媒体约稿来说，一些国际大厂，会让你发邮件，然后在文档中详细的批注每一处改动，批注里不仅告诉你修改意见，甚至将这段需要参考的链接都给附上。 而国内大部分企业的约稿，都是微信上传来传去，有的企业对接人，每一次修改就说一个意见，我曾经见过一位同行改过十七八个版本的稿件。 就说这次假期，有个朋友手头有个企业约稿要写，每次改完，还得抱着手机等待下一次意见。“感觉休了一个假十一，午休也不敢，出门也要时不时看眼手机，休的七零八落的。” 碎片化的工作沟通，割裂出了碎片化的假期。 比管理和沟通文化的异同，更深层次的原因，还有社会和法律环境。 在欧洲很多国家，都有“断联权”法律，规定企业必须尊重员工在下班后的“断联”权利，不得在非工作时间发送工作邮件。美国很多科技大厂，有完整的带薪休假（PTO）制度，而且鼓励甚至强制员工休完。不休假反而会被经理约谈。 比法条更重要的是，工作和生活严格分开，已经成为欧美社会的普遍认知。而国内，虽然法律上有上述的判例，但“加班文化”，还是主流环境。 那么，如果作为一个管理者，如何才能让公司员工，真正能拥有一段“非商品化”的时间、一种可以对工作说“不”的休憩自由呢？ 这应该是一个重塑公司管理的系统结果。 第一，技术层面，可以尝试使用为分离而设计的工具，比如邮件，尽量降低微信的比重。 第二，流程层面，建立并习惯于异步沟通的工作流程，减少不必要的实时干扰。 第三，管理层面，不再把“工作时长”与“工作态度”等同于“工作效率”，信奉授权、信任和结果导向的管理哲学，并做好员工休假期间的工作规划。 一些小公司，可以考虑在一些项目管理和重大事项决策方面，部分沟通流程从微信上挪到邮件。有条件的，还可以考虑试行一下AB岗，这样哪怕是对接客户的岗位，也有一半的小伙伴可以休个无人打扰的年假。 既然工作的目的是为了更好地生活，而不是让生活成为工作的附属品，那么我们每个人，都需要有一个真正的假期，一个不受侵犯的心境时间，一个可以坦然放下工作手机、不被莫名的焦虑所绑架、全心全意投入到自己生活中的神圣空间。 往大了说，这是我们每一个个体，是“人”而非“人力资源”的尊严。返回搜狐，查看更多