心理学上，有个著名的“过度准备综合症”。 是指人在做事🌟之前，总要确保万事俱备才肯付诸行动。 这类人总会习惯性❤️告诉自己：“再等等，我还没准备好。” 于是一件事就被一😁拖再拖，久久不得开始。 屠格涅夫却说： 如果我们😂总在等待绝对的一切就绪，那我们将永远无法开始。 准备做🥳得再充分，没有开始也是徒劳。 无论做什么，非要等到万事😎俱备，离失败就不远了。 1 多年前，我刚开始学习🤩写作的时候，总是无法及时交付稿件。 其实并非是我偷懒拖🤔延，而是实在下不了笔。 拿到文章选题后，我先是大量检索👏同类文章，看看别人是怎么写的； 接着构思文章模样，思考🤗每一段该写什么内容； 然后又四处找合适的素材、故事； 🔥 最后等到一切都准备好了，我才能下笔。 但现实是，🔥我总会卡在前面的某一个步骤中。 拖上一两天，结果每次都❤️会耽误出稿。 为此，我吃了不少苦头，甚至一度有放弃写作💯的想法。 后来我看到电影《饮食男女》中的一句话，才有所😉感悟： 人生不像做菜，不能等一切都准备好了才下锅。 😁 很多时候，我们在准备的过程中，就耗散了热情，机遇也消逝了😀。 2014年，深圳一位外企程序员Kevin想转型做跨🔥境电商。 于是，他开始着手研究亚马逊运营规则、对比各种👍选品工具。 同时，他还一边学习广告投放，一边自学数据模💯型，以便来抓取大数据。 每当有人问他店铺开好了没有，他😀总是信心满满地回答： 还在筹备中，有个数据没有跑通。 🤯 展开全文 谁承想一年多过去了，他一切准备就绪了，😀他看中的新产品却已被别人占领。 更讽刺的是，他曾经看不😂起的一个下属，同一时间段用笨办法直接开干了。 对方用E🙌xcel表管理库存，手动上架跨境商品。 办法虽然简单粗😉糙，却踩准了风口，短短一年就将生意做得风生水起。 其实😎想要做好一件事情，预先计划安排，无可厚非。 但我们还需😢明白一句话，叫：犹豫就会败北。 世界瞬息万变，机会转瞬😅即逝。 准备过了头，迟迟不肯上路，只会让你错失良机。 😎 2 生活中，我们往往会陷入一种误区： 认为🤗要做一件事，就要准备充分了，再开始去做。 可现实情况并💯非如此，很多事情恰恰是你开始了，才有机会。 2018年😉，罗振宇公司计划筹备《薛兆丰经济学讲义》新书发布会。 😜在商议发布会地点时，员工潘达玩笑说：“选择菜市场吧，我觉得那🤔里很接地气。” 没想到，罗振宇直接拍板。 按照“👏谁提出谁主导”的原则，潘达接下了这项艰巨的任务。 从未💯独立做过大型项目的她，心里完全没底。 当晚她就不眠不休🥳找了一晚上资料，却一无所获。 第二天她索性一不做二不休😉，直接跑到菜市场。 花了一整个白天，把北京几个知名菜市😉场做了一遍考察。 就在考察过程中，她发现北京三里元菜市😎场曾经举办过大型活动。 那里不仅交通方便，而是设施完备😊，报价合适。 很快，她就敲定了发布会地点。 随后❤️她跟菜市场摊主们聊天时，又无意间结识了一位艺术家。 通🌟过对方，她又邀请到了八位当代艺术家出席活动。 新书发布🚀会就此大获成功。 事后在分享会上，潘达说：一切的转机，😁来源于我迈出了公司。 正是她及时行动，没有窝在办公室闭😆门造车，才使得发布会顺利开展。 在这世上，很多事情不是😀看到希望才去做，而是做了才能看到希望。 先上车，再调姿🙄势；先开干，再优化。 正如网上所言：想，都是问题；做，❤️才是答案。 凡事先干起来再说，当你走在路上，灵感与机遇🤯也会随之浮现。 3 说回我前面的经历。 从🎉过去两天憋不出一篇文章，到现在我可以坚持日更。 这个过⭐程我是如何转变的呢？ 坦白地讲，现在我在打开电脑前，也😜时常不知道要写什么，用什么素材。 但不管怎样，我都会打😴开电脑，随便码字。 就这样，想到什么就写下来，写着写着🤔就来了感觉。 坐在那里酝酿准备和直接开写，完全是两种状🙄态。 人生的很多事都是如此，你只有开始干了，才知道该怎😎么完善。 正如冯唐所说：一个粗糙的开始，是最好的开始。😴 若是始终不出发，就只能永远停留在原地。 作家彼😜得·西姆斯在《小赌注》写了这样一件事。 有个团队要做一🤩款软件，团队对这个软件的开发起了分歧。 一位叫瓦尼尔曾💯的员工，认为应该把软件做得性能强大再发布。 另一位叫斯🔥莱默的员工，则认为一次性写出完美的代码这种事几乎不存在。 😆 应该尽快把软件发布，接受用户的使用反馈，然后进行改良。 🌟 最后公司采纳了斯莱默的想法。 因为投入市场及时，🎉软件吸引了一大批用户。 软件运行过程中，一接受用户反馈😜，他们立刻想办法进行分析和解决。 就这样，他们在不断研🚀发中改善产品缺陷，边做边更新迭代。 一段时间后，平台的🤔问题从最初的几千个，下降到几十个。 而随着各种缺陷被修😉复，这款软件直接一跃成为热门，占领了很大的市场份额。 😴很赞同这么一句话： 想干一件事，你可以非常粗糙地去干，👍忘掉一些得失地去干。 至于干得好不好，那是你干完后才需💯要考虑的问题。 世上从没有哪件事，是一步能做到位的。 😘 越是困难、收益越高的事，就越需要试错、优化。 起🙄初，在你无从下手的时候，硬着头皮糊弄过去，也比纠结着啥事不干😂要好。 即使完成得一塌糊涂，也能迅速收获反馈，看见自己😀的不足。 记住，凡事先完成，再完美。 在干中想，🥳在想中干，慢慢地事就成了。 ▽ 曾听过一句话： 😡 晚上想想千条路，早上醒来走原路。最怕你一生都在准备，却😍从未真正出发。 计划再完美，不迈出脚步永远只是纸上谈兵😘； 远方再美好，不启程永远到达不了目的地。 所以😎，不要再等万事俱备才开始。 你只需要踏出第一步，剩下的🤔路，会在前行中慢慢清晰。返回搜狐，查看更多

北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)

天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)

河北省:石家庄市:(长安区、桥西区、新华区、井陉矿区、裕华区、藁城区、鹿泉区、栾城区、井陉县、正定县、行唐县、灵寿县、高邑县、深泽县、赞皇县、无极县、平山县、元氏县、赵县、石家庄高新技术产业开发区、石家庄循环化工园区、辛集市、晋州市、新乐市)

唐山市:(路南区、路北区、古冶区、开平区、丰南区、丰润区、曹妃甸区、滦南县、乐亭县、迁西县、玉田县、河北唐山芦台经济开发区、唐山市汉沽管理区、唐山高新技术产业开发区、河北唐山海港经济开发区、遵化市、迁安市、滦州市)

秦皇岛市:(海港区、山海关区、北戴河区、抚宁区、青龙满族自治县、昌黎县、卢龙县、秦皇岛市经济技术开发区、北戴河新区)

邯郸市:(邯山区、丛台区、复兴区、峰峰矿区、肥乡区、永年区、临漳县、成安县、大名县、涉县、磁县、邱县、鸡泽县、广平县、馆陶县、魏县、曲周县、邯郸经济技术开发区、邯郸冀南新区、武安市)

邢台市:(襄都区、信都区、任泽区、南和区、临城县、内丘县、柏乡县、隆尧县、宁晋县、巨鹿县、新河县、广宗县、平乡县、威县、清河县、临西县、河北邢台经济开发区、南宫市、沙河市)

保定市:(竞秀区、莲池区、满城区、清苑区、徐水区、涞水县、阜平县、定兴县、唐县、高阳县、容城县、涞源县、望都县、安新县、易县、曲阳县、蠡县、顺平县、博野县、雄县、保定高新技术产业开发区、保定白沟新城、涿州市、定州市、安国市、高碑店市)

张家口市:(桥东区、桥西区、宣化区、下花园区、万全区、崇礼区、张北县、康保县、沽源县、尚义县、蔚县、阳原县、怀安县、怀来县、涿鹿县、赤城县、张家口经济开发区、张家口市察北管理区、张家口市塞北管理区)

承德市:(双桥区、双滦区、鹰手营子矿区、承德县、兴隆县、滦平县、隆化县、丰宁满族自治县、宽城满族自治县、围场满族蒙古族自治县、承德高新技术产业开发区、平泉市)

沧州市:(新华区、运河区、沧县、青县、东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、吴桥县、献县、孟村回族自治县、河北沧州经济开发区、沧州高新技术产业开发区、沧州渤海新区、泊头市、任丘市、黄骅市、河间市)

随着短剧市场的迅猛发展，一批优秀的短剧女演员崭露头角，她们以精湛的演技、独特的魅力赢得了观众的喜爱与追捧。9月10日，经过网友们的热烈评选和业内人士的综合考量，2025年度中国十大短剧女神榜单正式出炉，引发了广泛关注和讨论。 余茵，凭借《好一个乖乖女》中“双面千金”的惊艳演绎走红，堪称2025年短剧行业现象级人物。毕业于燕京理工学校的她并非科班出身，却凭借极具感染力的“眼技”征服观众，剧中从柔弱小白花切换成黑化复仇者的眼神转变片段，在抖音引发百万级二创。其经纪团队透露，余茵选片注重角色人格弧光，避免同质化甜宠人设 ，展现出前瞻性的演艺规划。 徐艺真，这位毕业于浙江传媒学院表演系的女演员，是当之无愧的“短剧女王”。她与孙樾的CP组合曾风靡短剧圈，代表作《哎呀！皇后娘娘来打工》更是创下24小时充值破1200万的惊人记录。徐艺真演技细腻多变，无论是古装剧还是现代剧，搞笑角色还是深情角色，都能驾驭得游刃有余，深受观众喜爱 。 王格格，被称作“短剧界劳模”，全年高强度驻扎剧组。土木工程专业出身的她将工程思维融入表演，开拍前绘制人物关系脑图、标注情绪爆发节点。她的作品众多，如《玫瑰冠冕》《厉总的新婚罪妻》等，戏路宽广，能轻松驾驭豪门千金、职场精英等多种角色，抖音账号粉丝转化率高达22%，远超行业均值 。 马秋元，短剧圈公认的“甜妹天花板”，哭戏感染力十足。西安工业大学经济学专业背景赋予她独特的理性思维，使其在表演中展现出天然的松弛感。在《咬清梨》中，她塑造的商战女强人打破了短剧女主“傻白甜”的窠臼，与张集骏组成的CP深入人心，代表作品还有《大叔乖乖宠我2》《痴傻千金三叔宠我入骨》等 。 姜十七，坐拥3000万抖音粉丝，从短视频创作者成功转型短剧演员，被观众称为“短剧界的周冬雨”。她的表演风格独特，能精准把握角色特点，代表作品有《契约成婚》《霸道少爷爱上我》等，在短剧中展现出了强大的表演实力 。 赵夕汐毕业于北京舞蹈学院，从古典舞者转型为演员。她擅长将舞蹈功底融入表演，古装短剧中身段轻盈，现代剧里气场全开，被观众称为“短剧界的张曼玉”。在《爱在黎明前降落》中，她设计的“暴风哭泣”镜头——眼眶通红却不让泪水滑落的微表情控制，被观众称为“破碎感美学天花板” 。 滕泽文模特出身，因在短剧中饰演敢爱敢恨的“后妈”爆红，2025年转型制片，参与监制短剧《野蔷薇不低头》，被业内视为“短剧版赵丽颖”。她在表演中展现出的自信与魅力，以及对角色的深刻理解，让观众印象深刻 。 李佳桐，中国内地女演员，2005年6月1日出生于吉林长春，身高169，体重44公斤，就读北京服装学院表演专业，曾赴英国伦敦音乐与戏剧艺术学院公费交流学习，2021年11月作为“美食品鉴官”参与中央电视台《厨王争霸》节目录制，2021年12月作为嘉宾参与中央电视台《我要上春晚》节目录制，参演电视剧《玫瑰的故事》，在网剧《山神》饰演白陶 ，参演《再见倾心》《女侠请留步》《渣总别追，大小姐辞职了》《女政协委员》《爱的疗愈之约》《龙宝上洛》《我的闪婚老公竟是闺蜜大哥》《陛下克妻 掌公主嫁到》《恃宠!佛子叔叔又在哄小娇妻》等多部短剧，并在第十届乌镇戏剧节古镇嘉年华《遗梦》担任女主。 杨咩咩以“纯欲萝莉”形象走红，与于龙组成的“最萌身高差CP”屡屡出圈。她的代表作品有《世界对我温柔以待》《秦爷的小哑巴》等，在剧中的自然表演和可爱形象吸引了众多粉丝 。 刘念最初是以AKB48 Team SH一期生身份出道，后来转型成为演员。她出演的《初夏的甜蜜约定》《亲爱的宋小姐》等短剧，凭借俏皮可爱的面容和元气满满的青春活力形象深受观众喜爱，在短剧领域逐渐崭露头角 。 这十位短剧女神在各自的作品中展现出了非凡的演技和独特的魅力，她们的成功不仅为短剧行业注入了新的活力，也为更多怀揣演艺梦想的人树立了榜样。相信在未来，她们将继续带来更多精彩的作品，推动短剧行业迈向更高的台阶。返回搜狐，查看更多