国庆长假结束，假期出行中密集的人群、复杂的环境都可能让传染病😍有可乘之机。10月8日，记者采访西安交通大学第一附属医院感染🙄科护师林嘉欣，帮助大家及时捕捉节后身体发出的健康警报，避免延❤️误治疗、阻断疾病传播，守护个人与家庭健康。 节后警惕这😴三大健康警报 “假期归来，这三类危险症状千万别掉以轻心❤️。”林嘉欣首先点明了返程后需重点关注的健康信号： 第一😆类是发热+咳嗽/呼吸困难，需警惕呼吸道传染病。她解释道，飞机😘、火车、长途汽车等密闭交通工具，空气流通差、人员密度高，是流😢感等呼吸道传染病的高危传播场景。若返程后出现发热症状（尤其体🤗温超过 38.5℃），并伴随干咳或咳痰、咽喉肿痛、呼吸急促甚😎至胸痛，一定要提高警惕并及时就医。“特别提醒大家，此时别自行😎服用退烧药或抗生素！”林嘉欣强调，盲目用药可能暂时掩盖症状，🤯让身体的“健康警报”失灵，进而错过最佳治疗时机。 第二🤯类需警惕的症状是频繁呕吐+腹泻，这往往与“病从口入”的感染相👍关。旅途中的饮食安全容易被忽视，如生食海鲜、未彻底加热的饭菜🙄、未烧开的饮用水等，都可能成为致病菌的“载体”。若出现频繁呕😉吐、每日腹泻次数超过3次，且伴随发热、腹部绞痛、便中带血或黏😎液，需警惕急性胃肠炎、细菌性痢疾或诺如病毒感染。林嘉欣指出，😆这类感染容易引发脱水和电解质紊乱，对儿童、老年人及慢性病患者🚀而言风险更高，切勿抱有“硬扛几天就好”的想法，及时就医才能避🥳免病情加重。 第三类易被忽视的症状是皮肤异常红疹，背后🌟可能隐藏着虫媒或病毒性传染病的风险。旅行途中若接触过草丛、树😀林等环境，或到过蚊虫较多的地区，返程后皮肤若出现不明原因的红😜疹、斑丘疹、荨麻疹，或皮下出血点，且伴随发热、头痛、肌肉酸痛😉、关节痛，务必引起重视。这可能是登革热、基孔肯雅热及蜱传疾病😘等虫媒传染病的信号，也可能是麻疹、风疹等病毒性出疹疾病的表现😀。“切忌随意涂抹药膏或服用抗过敏药！”林嘉欣提醒，不当用药可🎉能干扰医生对病情的判断，影响后续精准治疗。 出现上述任👏何一种症状，都别抱有“再观察几天”的侥幸心理。第一时间就医，❤️并清晰、完整地告知医生近期旅行史。林嘉欣解释说，很多传染病在😁发病初期都有明确的“治疗黄金窗口”，比如流感在发病48小时内👏使用抗病毒药物，治疗效果最佳；细菌性痢疾及时使用抗生素，能显🌟著缩短病程，避免发展为慢性疾病或引发严重并发症。延误就医不仅🥳会增加治疗难度，还可能对身体造成长期损害。 就医前后这🎉些细节别忽视 此外，林嘉欣还补充了就医前后的注意事项，😁帮助大家更高效地应对健康问题。就医前，建议提前梳理行程信息（😜出发/返回日期、途经地区、交通方式、住宿地点）和症状情况（出🌟现时间、变化特点、是否有其他不适），最好写下来，避免就医时遗💯漏。就医途中，做好个人防护，全程规范佩戴口罩，尽量不坐地铁等😍公共交通工具，优先选择自驾、出租车或网约车，减少与他人密切接😎触，避免传染给他人。就诊时，向医生如实说明旅行史和所有症状，🤗严格听从医生建议，完成相关检查，按规范接受治疗，不擅自停药或🙄调整用药。 “医生诊断传染病就像‘侦探破案’，旅行史就❤️是重要的线索之一。”林嘉欣形象地比喻道，主动向医生说明旅行时😴间、所到地区、具体活动（比如是否去了农村、森林、疫区，是否接😂触过动物、食用过生食等），能帮助医生快速锁定可能的病原体，进❤️而安排针对性检查（如病原学检测、血清学试验），有效避免漏诊或👍误诊。你的一次主动告知，不仅能为自己和家人的健康“保驾护航”😢，还能助力阻断疫情扩散，这是对全社会健康负责的表现。 👍西安报业全媒体记者 王江黎返回搜狐，查看更多

北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)

天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)

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唐山市:(路南区、路北区、古冶区、开平区、丰南区、丰润区、曹妃甸区、滦南县、乐亭县、迁西县、玉田县、河北唐山芦台经济开发区、唐山市汉沽管理区、唐山高新技术产业开发区、河北唐山海港经济开发区、遵化市、迁安市、滦州市)

秦皇岛市:(海港区、山海关区、北戴河区、抚宁区、青龙满族自治县、昌黎县、卢龙县、秦皇岛市经济技术开发区、北戴河新区)

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保定市:(竞秀区、莲池区、满城区、清苑区、徐水区、涞水县、阜平县、定兴县、唐县、高阳县、容城县、涞源县、望都县、安新县、易县、曲阳县、蠡县、顺平县、博野县、雄县、保定高新技术产业开发区、保定白沟新城、涿州市、定州市、安国市、高碑店市)

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承德市:(双桥区、双滦区、鹰手营子矿区、承德县、兴隆县、滦平县、隆化县、丰宁满族自治县、宽城满族自治县、围场满族蒙古族自治县、承德高新技术产业开发区、平泉市)

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2025-09-26 18:20:41 作者：狼叫兽 🤔感谢热心网友西窗旧事与会弹琴的九号提供的信息线索。 9🌟月26日，执行中国第15次北冰洋科学考察任务的“雪龙2”号极💯地科考破冰船顺利返回上海。本次科考任务取得重要突破，在“雪龙😀2”号的支持下，“深海一号”搭载“蛟龙”号载人潜水器成功实施💯我国载人深潜在北极冰区的首次下潜，标志着我国在深海进入能力与🌟深海探测技术水平方面持续提升。 “蛟龙”号是我国自主研😀制的7000米级载人潜水器，已累计下潜超过300次。今年3月🤗，该潜水器完成了电源动力、推进、液压、电气、观通等关键系统的⭐升级改造。其中，推进器桨叶由3片增至4片，通过结构优化提升了😍动力效率，使最大航速从每小时2.5海里提高至3海里以上，同时🤯实现了核心装备的国产化目标。 此次北冰洋科学考察由自然😂资源部组织实施，共动用“雪龙2”号、“极地”号、“深海一号”😜和“探索三号”四艘科考船联合开展，是我国迄今规模最大的一次北🔥冰洋综合科学考察。 初步研究成果显示，北极部分海域的底⭐栖生物密度、多样性以及个体体型在几十至上百公里范围内存在显著❤️差异。这一发现为深入理解极地深海底栖生物的空间分布特征，评估😊气候变化对深海生态系统的影响提供了重要的科学依据。 返回搜狐😢，查看更多