张爱玲曾说： “太过懂事，终究是不讨喜的，因为对方不会😉知道你让了多少次步，咽下了多少泪水。” 懂事的女人，往😡往最容易内耗。 她们习惯委曲求全，总是卑微地讨好别人。😊 她们总怕别人不舒服，结果最不舒服的却是自己。 🤯到头来，惯坏了别人，还落不到半句好，折磨的只有自己。 💯越懂事的女人，就越容易被欺负，活得也越累。 01 💯 冯唐提到过一个现象：越善良的人，越容易内耗。 这类人🙌，只顾着为别人考虑，总是怪罪自己，活得拧巴又痛苦。 一🙌个女人最怕的，就是把热情周到给了别人，却唯独忘了要善待自己。💯 作家韩江曾讲过一个故事。 英惠跟丈夫结婚多年，😡一直默默为这个家付出。 丈夫工资不高，英惠就做副业补贴😉家用。 她每天都要六点起床，为丈夫做荤素齐全的早餐。 🎉 丈夫却从不主动关心她，但凡英惠有一点做得不好，丈夫都要💯对她横加苛责。 为了维护家庭和谐，英惠只能默默咽下委屈😜，做个懂事的妻子。 可丈夫并不在乎她受了多少委屈，反而🤗变得越来越无所顾忌。 到最后，因为积压的情绪无法排解，😢导致英惠患上了精神分裂症。 都说懂事的人最委屈。 🤯 她们总是默默消化掉情绪，表面故作坚强，其实内心遍布创伤。 🤯 最终为难了自己，被生活撞得鼻青脸肿，只为换来别人的心安💯理得。 前阵子，刷到了电视剧《荼蘼》的片段。 郑😅如微是个非常懂事的女孩，总是为了别人牺牲自己。 为了男🙄友汤有彦，她放弃了上海的高薪工作留在台湾。 汤父患重病😊需要有人照顾，她就毫不犹豫地辞职。 展开全文 婚😎后，她更是不计得失，一心一意为家庭付出，几乎完全失去了自我。😆 可她所做的这一切，没有换来任何感恩。 在别人眼💯里，她这样做就是理所应当。 婆婆对她百般挑剔，丈夫也不🙄理解她。 临近生产时，所有人都只顾着照顾小姑子，却把她😘一个人留在家里。 最后她只能一路流着羊水，一路扶着墙，😉自己一个人走去医院生产。 事后，丈夫不仅没感到愧疚，反😎而希望她能理解自己。 这段婚姻中，她充满委屈和绝望，日😘子也过得一地鸡毛。 我很认同独木舟的一句话： “❤️生活里有一点，我不是太喜欢，那就是它总让懂事的人来承担糟糕的🙄感受和结果。”女人总是被教育要懂事，要听话，凡事要为别人考虑😀。 只要为自己考虑，就是自私。 可一味地懂事，只😀会让别人更加忽略我们的感受。 太过考虑别人的感受，就注💯定自己会不好受。 02 心理学上认为，心肠好的人🙌更容易精神崩溃。 她们对自己要求过高，对他人过度体谅，🤩又无法纾解情绪，就只能用内耗来折磨自己。 懂事的人，太👏在意别人的感受，所以总委屈自己。 小说《妙不可言》中，🙄主角伊丽莎白·佐特的经历看得我顿感窒息。 她努力考研读😡博，求职谋生，进入了当地知名的化学研究所。 可一路走来❤️，她不是被导师欺负，就是遭上司怠慢。 伊丽莎白却一直选😅择忍气吞声，想要息事宁人。 她本以为只要自己足够懂事，🤩就能讨得大家的喜欢。 但事实完全相反，不出三年她就被研👍究所辞退。 离职后，她的生活一片混乱，状态颓废到极点。😆 她这才意识到，一味地懂事，痛苦受伤的只会是自己。后来😘，她来到电视台当一名美食节目的主持人。 被人误解时，她🙌就摆事实讲道理，被人污蔑时，她果断反击。 自此，伊丽莎😜白不再任由别人欺负自己，最后成为了全国知名主持人。 《❤️请回答1988》中，有一句台词： “懂事的人只是不会无😀理取闹而已，只是适应了应该表现得成熟的环境，习惯了他人充满误😁解的视线罢了。” 一旦习惯了懂事，你的好，就会被当成理😂所应当，你的累，就会被当成矫情多心。 女人最该记得的，😡就是不讨好别人，也不为难自己。 要明白，你的感受和别人😜的一样重要，你的需求不该总被排在最后。 懂得关注自己的🤗感受，才是最大的清醒。 03 听过这样一个说法：😡 过多地教育女人要懂事，只会把她们引向两个极端。 ⭐ 第一是非常害怕和别人亲密，暴露自己的真实感受； 第二😉是极端地去迎合别人，忽视自己的内心感受。 懂事的女人，🔥总是习惯包容忍耐对方，努力去满足对方而忽略自己。 其实😍，只有任性一点，多为自己着想，才是拥有幸福的秘籍。 作💯家饼子的朋友小椿，自小就是别人眼中的乖乖女。 她不仅学😊习成绩好，而且特别懂事，从不忤逆父母。 初中毕业后，因🙄为家庭困难，小椿只能听从父母的安排，早早辍学打工。 没😎过几年，她就结婚生子，任劳任怨地照顾家庭。 可她的懂事🚀贤惠，换来的却是一家人的变本加厉，大家都把她当这个家的保姆一🥳样使唤。 最后，她一气之下，果断选择离婚。 别人🤩都说她太自私了，一点都不考虑孩子，甚至有人还劝她，为了自己和😊孩子的幸福，不如复婚吧。 可这一次，她没有妥协，没有再🤗做那个懂事的女人。 她重新找了份工作，一个人带着孩子在😢大城市打拼。 日子虽然艰辛，却也让她活出了真正想要的人🤯生。 她感慨道：“幸福不是靠别人给予的，更不是靠委屈自🤩己换来的，而是靠自己去争取的。” 听过这样一句话： 🤔 “所谓成长就是明白了‘懂事’与‘懂得’的区别，懂得做自己😁，比懂事更重要。” 女人可以懂事，但不要过分懂事，适当🎉的时候，不妨自私一点。 要知道，讨好谁，都不如讨好自己😆。 当你开始坚定地做自己时，才能远离内耗，这才是爱自己😊最好的方式。 ▽ 懂事这件事，好像贯穿了很多女人😅的一生： 6岁，就被要求不能哭，要乖巧懂事，否则没人喜😍欢； 20岁，说你该长大了，要学着承担起自己的责任； 👏 30岁，要放弃自己的事业，相夫教子，把心思放到家里。 😅 活得太懂事的女人，苦要自己咽，累要自己扛。 却不😡知，当你被贴上了懂事的标签，你的懂事就变成了理所当然。 🙌 从今以后，别再压抑自己了，请遵从内心无条件地爱自己吧。 😡 不要太懂事，也不要对别人太好。 当你活出了自己的光💯芒，不再亏欠自己，才能被世界温柔以待。返回搜狐，查看更多

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晨报讯（通讯员 窦玉婷 南京晨报/爱南京记者 景正华）秋风送👍爽，丹桂飘香。9月29日，作为“茉莉花开 与宁共赏”文艺活动🔥的一项内容，南京市鼓楼区建宁路街道广场舞比赛在玉桥商业广场精🥳彩上演。8支队伍以灵动舞步传递对生活的热爱，用饱满的热情礼赞❤️家国情怀，给居民呈现了一场兼具文化韵味与邻里温情的视听盛宴。😍 比赛中，各参赛队伍依次登台，各展风采。新之韵舞蹈队率💯先登场，带来经典作品《沂蒙颂》，队员们以深情舞步回溯红色岁月😁，为整场比赛拉开精彩序幕。之后，工农新村舞蹈队、金川花苑舞蹈😍队相继登场，队员们每一个旋转、每一次抬手都轻盈曼妙，为赛场注🚀入温婉雅致的气息，让观众沉浸在浪漫美好的氛围之中。 中😍场互动环节，台下居民积极回应、踊跃发言，掌声与喝彩声此起彼伏😡。接着，南京市工商联纺织品商会舞蹈队带来创意舞蹈《捣蛋鬼串烧🤯》，将多支热门广场舞精华融合，动作萌趣有力，用满满的活力与俏🎉皮感染全场；舞美艺术团带来《吉祥》，队员们踏着欢快节拍，每一🌟个动作都传递着平安、健康的美好祝愿；英姿舞蹈团演绎的《美丽中🤗国》，则将家国情怀融入舞姿。最后，阳光童年艺术团带来《别错过👏》，明快的节奏与积极的氛围邀约全场共享欢乐，将赛事氛围推向高🥳潮。 本次广场舞比赛为各支队伍搭建了展示自我的平台，大😉家以舞蹈为纽带，增进了邻里情谊，充分彰显了建宁路街道居民积极😜向上、团结友善的精神风貌。 返回搜狐，查看更多